Ragu de coelho

O ragu de coelho é um prato italiano verdadeiramente rústico, que evoca as nobres tradições da 'cucina povera' (cozinha dos pobres), onde nada se desperdiça e o tempo é o ingrediente mais importante. A carne de coelho, que é naturalmente magra e de fibra fina, absorve os aromas profundos e terrosos do tomate, do vinho tinto e das ervas durante a cozedura lenta. O resultado é um molho denso e substancial, onde a carne se desfaz em fios e adere perfeitamente a massas largas, como o pappardelle.
🕒 Prep. 40 min
🍳 Cozedura 2 h
Tempo Total 2 h 40 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 520 kcal
🌍 Cozinha Italiana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho grande de ferro fundido ou frigideira funda
  • Tábua de corte e faca
  • Dois garfos (para desfiar a carne)
  • Panela (para cozer a massa)

Informação sobre Alergénios

⚠️ Glúten (massa)
⚠️ Aipo
⚠️ Dióxido de enxofre (vinho)

Preparação

1

Corte o coelho em 3-4 pedaços grandes. Tempere bem com sal e pimenta.

Dica: Não precisa cortar muito pequeno, pois no final a carne soltar-se-á do osso.
2

No tacho, aqueça o azeite e doure a carne de todos os lados até ficar castanha dourada, depois retire.

Dica: O processo de dourar (reação de Maillard) aprofunda os sabores, o que equilibra a acidez do molho de tomate.
3

Na gordura restante, coloque a cebola, a cenoura e o aipo picados finamente (sofrito). Refogue por 8-10 minutos, até ficarem macios e perfumados, e por fim adicione o alho esmagado.

Dica: Esta base de legumes dá a doçura e o corpo ao ragu.
4

Misture o concentrado de tomate e deixe fritar por 1-2 minutos até começar a escurecer.

Dica: Fritar o concentrado carameliza os açúcares e remove o sabor a 'conserva'.
5

Regue com o vinho tinto e cozinhe por 2-3 minutos até o cheiro a álcool desaparecer.

Dica: Os ácidos do vinho ajudam a dissolver os sabores presos no fundo do tacho.
6

Adicione o tomate em lata, o caldo, o alecrim e a folha de louro. Coloque a carne de volta. Tape e deixe cozinhar em lume muito brando durante 1,5 a 2 horas.

Dica: Está pronto quando a carne se soltar sozinha do osso.
7

Retire a carne, separe-a dos ossos e desfie-a com um garfo. Coloque a carne limpa de volta no molho e deixe ferver tudo junto.

Dica: Verifique cuidadosamente para não deixar lascas de osso.
8

Coza a massa 'al dente', escorra (reserve um pouco da água da cozedura!) e envolva-a no ragu.

Dica: A água da cozedura, rica em amido, ajuda o molho a aderir melhor à massa (emulsão).

Perguntas Frequentes

Por que usar carne com osso?
Durante a cozedura, os ossos libertam gelatina e sabores que dão corpo e densidade ao molho, algo difícil de conseguir apenas com carne limpa.
Que massa combina melhor?
Massas largas e planas, como pappardelle ou tagliatelle, são as melhores porque a sua superfície permite que o ragu denso e rico adira bem.

Ingredientes

  • 1 kg coelho pronto a cozinhar (com osso)
  • 2 unidade cenoura
  • 2 talo aipo
  • 1 unidade cebola
  • 3 dente alho
  • 50 g concentrado de tomate
  • 400 g tomate em pedaços em lata
  • 200 ml vinho tinto seco
  • 300 ml caldo de galinha ou legumes
  • 2 haste alecrim fresco
  • 2 unidade folha de louro
  • 50 ml azeite
  • 1 c. chá sal
  • 1 c. café pimenta preta moída na hora
  • 400 g massa de fitas largas (ex. Pappardelle)