Sopa cremosa de batata e cebola

Esta sopa é a definição de "comfort food". O casamento da batata e da cebola é o milagre da química básica da cozinha: os compostos sulfurosos da cebola caramelizam e tornam-se doces com o calor, enquanto o amido da batata (amilose e amilopectina) garante a textura densa e envolvente sem qualquer espessante artificial. Um prato simples e honesto, onde os ingredientes de qualidade e a paciência são os temperos mais importantes.
🕒 Prep. 15 min
🍳 Cozedura 30 min
Tempo Total 45 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 340 kcal
🌍 Cozinha Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho
  • Varinha mágica
  • Descascador

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite

Preparação

1

Descasque a batata e corte em cubos. Corte a cebola em pedaços pequenos, esmague o alho.

Dica: Não deixe os cubos de batata em água após cortar, pois o amido, que precisamos para espessar, dissolve-se.
2

Derreta a manteiga em lume médio, junte a cebola. Cozinhe lentamente por 8-10 minutos, até ficar completamente macia e amarelo-dourada.

Dica: O longo tempo de cozedura (refogado) é indispensável para que a cebola perca a força crua e se torne doce.
3

Adicione o alho e a batata, envolva para que a cebola amanteigada cubra os cubos.

Dica: A gordura ajuda a levar os sabores para o interior da batata.
4

Regue com o caldo, tempere com sal e pimenta. Coza tapado por 20 minutos, até a batata se desfazer completamente.

Dica: Se a batata não estiver suficientemente macia, a sopa ficará pastosa e granulosa.
5

Retire do lume e triture até ficar homogéneo. Misture as natas e a noz-moscada ralada, depois aqueça (não ferva).

Dica: A noz-moscada é o par clássico de pratos com natas e batata, realça o sabor amanteigado.
6

Ao servir, polvilhe abundantemente com salsa fresca.

Dica: A frescura da erva aromática contrabalança o carácter pesado e amiláceo da sopa.

Perguntas Frequentes

Que batata devo usar?
Batata com alto teor de amido, marcação 'C' (farinhenta), pois desfaz-se facilmente e dá uma textura cremosa.
Posso congelar?
Sopas com natas podem talhar ao congelar e a textura da batata pode tornar-se granulosa. Consuma preferencialmente fresca.

Ingredientes

  • 40 g Manteiga
  • 2 unidade Cebola
  • 2 dente Alho
  • 600 g Batata farinhenta (tipo C)
  • 800 ml Caldo de legumes
  • 150 ml Natas
  • 1 c. chá Sal
  • 0.5 c. chá Pimenta branca
  • 1 pitada Noz-moscada
  • 1 molho Salsa fresca