- Ficou muito denso.
- A massa de muffin não pode ser misturada por muito tempo! Envolva apenas até a farinha desaparecer. Se ficar com alguns grumos, não faz mal, até é bom!
Muffins de mel e aveia
O salvador das manhãs apressadas. Graças às fibras da aveia e aos hidratos de carbono de absorção mais lenta do mel, este muffin não é apenas saboroso, mas também dá energia para a manhã. A aveia absorve a humidade na massa, resultando num bolo macio, quase com textura de pudim por dentro, enquanto o topo fica crocante.
Ingredientes
150
g
Flocos de aveia (finos)
100
g
Farinha de trigo
80
g
Mel
2
unidade
Ovo
150
ml
Leite
1
c. chá
Fermento em pó
1
c. chá
Extrato de baunilha
1
pitada
Sal
50
ml
Óleo de girassol
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Equipamento Necessário
- Forma de muffins
- Formas de papel
- Duas taças (para secos e húmidos)
- Garfo ou vara de arames
Informação sobre Alergénios
Glúten
Ovo
Leite
Preparação
1
✓
Pré-aqueça o forno a 180°C. Forre a forma de muffins com formas de papel.
Dica: Se não tiver formas de papel, unte e polvilhe as cavidades com farinha.
2
✓
Misture os ingredientes secos numa taça: aveia, farinha, fermento, sal.
Dica: O sal realça o sabor a noz da aveia.
3
✓
Noutra taça, bata os ovos com o mel, o óleo, o leite e a baunilha usando um garfo.
Dica: A emulsão dos materiais húmidos (óleo na água) garante a suculência.
4
✓
Verta a mistura húmida sobre a seca. Envolva levemente, apenas até ligar. Não misture demasiado!
Dica: A massa rústica e com grumos é o segredo de um bom muffin. Misturar demasiado torna-o elástico (formação de glúten).
5
✓
Distribua a massa pelas formas (encha cerca de 3/4).
Dica: Use uma colher de gelado para dosear, assim ficam iguais e cozem ao mesmo tempo.
6
✓
Leve ao forno durante 20-25 minutos, até dourar. Verifique com o teste do palito.
Dica: Devido à aveia, o interior pode ficar um pouco mais húmido, mas não deve ter massa crua.
7
✓
Arrefeça numa grelha.
Dica: Também pode ser consumido morno barrado com manteiga.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 150 g Flocos de aveia (finos)
- 100 g Farinha de trigo
- 80 g Mel
- 2 unidade Ovo
- 150 ml Leite
- 1 c. chá Fermento em pó
- 1 c. chá Extrato de baunilha
- 1 pitada Sal
- 50 ml Óleo de girassol