- Não tenho massa mãe, o que faço?
- Pode fazer com 'massa velha' (massa do dia anterior) ou apenas com fermento, mas o sabor será menos complexo e ácido.
- Por que ficou achatado?
- A massa levedou demais (a rede de glúten cansou), ou usou demasiada água para a qualidade da farinha.
Pão de St. Gallen
O pão de St. Gallen (St. Galler Brot) é o orgulho da Suíça, um pão que respeita o tempo. As leveduras selvagens e bactérias lácticas da massa mãe processam lentamente a farinha, revelando os seus sabores ocultos e tornando o resultado final mais fácil de digerir. A crosta escura e brilhante característica e o miolo denso mas elástico são a recompensa da paciência.
Ingredientes
500
g
Farinha de trigo para pão (T65)
150
g
Massa mãe ativa (alimentada)
300
ml
Água morna
10
g
Sal
5
g
Fermento seco (opcional, para acelerar)
20
ml
Azeite (opcional, para miolo mais macio)
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Equipamento Necessário
- Tigela para amassar
- Pano de cozinha
- Faca afiada (lâmina)
- Recipiente resistente ao calor (para vapor)
Informação sobre Alergénios
Glúten
Preparação
1
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Misture a água com a massa mãe (e o fermento, se usar), até obter um líquido branco leitoso. Adicione a farinha e misture até a farinha ficar húmida. Deixe repousar 20 minutos (autólise).
Dica: Este descanso inicia a formação de glúten sem trabalho, facilitando o amasso.
2
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Adicione o sal e o azeite, depois amasse intensamente por 10-15 minutos até a massa ficar lisa e brilhante.
Dica: O sal aperta a rede de glúten, por isso adicionamos mais tarde.
3
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Deixe levedar por 2 horas em local morno. A meio tempo (após 1 hora) dobre a massa na tigela.
Dica: A dobra fortalece a massa e uniformiza a temperatura.
4
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Forme um pão firme, coloque em papel vegetal e deixe levedar mais 30-45 minutos.
Dica: Criar tensão superficial é importante para que o pão cresça para cima no forno e não se espalhe.
5
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Faça um corte no topo com uma lâmina afiada. Coza em forno com vapor (um recipiente com água no fundo) a 230°C por 15 minutos, depois retire a água e coza mais 25 minutos a 200°C.
Dica: O vapor mantém a superfície húmida nos primeiros minutos, permitindo a expansão, e resulta numa crosta brilhante.
6
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Deixe arrefecer completamente numa grelha.
Dica: O interior do pão ainda coze após sair do forno com o próprio calor; se cortar cedo, ficará pegajoso.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 500 g Farinha de trigo para pão (T65)
- 150 g Massa mãe ativa (alimentada)
- 300 ml Água morna
- 10 g Sal
- 5 g Fermento seco (opcional, para acelerar)
- 20 ml Azeite (opcional, para miolo mais macio)