Arenque em Conserva

O 'Sill', ou seja, o arenque em vinagre, é o alfa e o ómega da cozinha escandinava. O peixe gordo das águas frias do norte é conservado com vinagre e açúcar, o que dá um contraste perfeito à oleosidade do peixe. Em festividades (ex. Midsummer) é indispensável, mas colocado num simples pão com manteiga durante a semana também é uma refeição de rei.
🕒 Prep. 15 min
🍳 Cozedura 5 min
Tempo Total 1 dia 1 h 20 min
🍽️ Porções 6 pessoas
🔥 Calorias 200 kcal
🌍 Cozinha Escandinava

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Taça de vidro
  • Frasco de vidro
  • Tacho para a marinada

Informação sobre Alergénios

⚠️ Peixe
⚠️ Mostarda

Preparação

1

Se usar arenque salgado, demolhe em água fria (ou leite) durante algumas horas, para que o teor de sal diminua. Se for fresco, lave-o.

Dica: A demolha é indispensável, caso contrário ficará insuportavelmente salgado.
2

Ferva a marinada (vinagre, água, açúcar, especiarias), e depois ARREFEÇA completamente.

Dica: Importante: nunca deite marinada quente sobre o arenque, pois cozinha e desfaz-se! Marinamos a frio.
3

Corte a cebola em rodelas, e o arenque em pedaços pequenos (aprox. 2-3 cm).

Dica: A cebola entra crua, mas amolece na marinada.
4

Coloque o peixe, a cebola e o aneto em camadas no frasco, depois deite o líquido frio por cima.

Dica: O líquido deve chegar a todo o lado.
5

Coloque no frigorífico durante pelo menos 24 horas.

Dica: Após 2-3 dias está no ponto.

Perguntas Frequentes

Porquê açúcar no peixe?
A conserva de estilo escandinavo é doce e ácida. O açúcar equilibra a força do vinagre e harmoniza com a carne gorda do arenque.
Onde encontro arenque?
Ou compra arenque salgado (este deve ser demolhado), ou filetes frescos (congele antes por segurança).

Ingredientes

  • 500 g filetes de arenque (salgado ou fresco)
  • 300 ml vinagre de vinho branco
  • 200 ml água
  • 30 g sal (se o peixe for fresco)
  • 40 g açúcar
  • 1 unidade cebola roxa
  • 5 g pimenta preta em grão
  • 2 unidade folhas de louro
  • 5 g sementes de mostarda
  • 1 molho aneto fresco