- Por que a alheira rebentou?
- O pão e a humidade no recheio transformam-se em vapor. Se não picar a pele, a pressão fá-la rebentar. Frite lentamente!
Alheira com salada
A Alheira é a obra-prima do disfarce gastronómico. No século XV, os judeus portugueses, para evitarem a inquisição, criaram uma chouriça que por fora parecia de porco, mas na verdade era feita de carne de frango, coelho ou pato e miolo de pão. Hoje já é um prato nacional, tipicamente servido frito até ficar estaladiço, com uma salada leve.
Ingredientes
4
unidade
Alheira (ou chouriça de aves semelhante)
2
c. sopa
Azeite
150
g
Mistura de alface
2
unidade
Tomate
0.5
unidade
Pepino
1
cabeça
Cebola roxa
2
c. sopa
Sumo de limão
1
pitada
Sal
1
pitada
Pimenta preta recém-moída
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Equipamento Necessário
- Frigideira
- Rede anti-salpicos (recomendado)
- Garfo ou espeto
Informação sobre Alergénios
Glúten
Preparação
1
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Prepare a salada: lave os legumes. Corte o tomate em gomos, o pepino em rodelas e a cebola roxa em fatias finas.
Dica: Salgue um pouco a cebola por 5 minutos para retirar a força, depois passe por água.
2
✓
Misture os legumes numa tigela, regue com metade do azeite e o sumo de limão. Tempere com sal e pimenta.
Dica: Misture apenas antes de servir, para que as folhas de alface não murchem com o ácido.
3
✓
Pique as alheiras com um garfo em vários sítios.
Dica: Isto é indispensável! O vapor tem de sair, senão a alheira explode na frigideira.
4
✓
Aqueça o restante azeite na frigideira em lume médio. Coloque as alheiras.
Dica: Não use lume forte, pois a pele queima depressa mas o interior fica frio.
5
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Frite 5-6 minutos de cada lado, até a pele ficar castanho-escuro e estaladiça. Cuidado, pode salpicar!
Dica: A alheira está boa quando a pele está estaladiça e o interior cremoso e macio.
6
✓
Sirva a alheira quente com a salada fresca (e opcionalmente com um ovo estrelado por cima, como os portugueses costumam fazer).
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 4 unidade Alheira (ou chouriça de aves semelhante)
- 2 c. sopa Azeite
- 150 g Mistura de alface
- 2 unidade Tomate
- 0.5 unidade Pepino
- 1 cabeça Cebola roxa
- 2 c. sopa Sumo de limão
- 1 pitada Sal
- 1 pitada Pimenta preta recém-moída