Coxas de Rã em Manteiga de Alho

As 'Cuisses de Grenouilles' são um dos pratos mais controversos, mas mais refinados da gastronomia francesa. O sabor e textura situam-se algures entre o frango e o peixe de carne branca. O segredo está na manteiga: não poupamos nela, e deixamos que o aroma do alho permeie lentamente a gordura espumante, cobrindo a carne tenra.
🕒 Prep. 15 min
🍳 Cozedura 10 min
Tempo Total 25 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 280 kcal
🌍 Cozinha Francesa

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira grande
  • Papel de cozinha
  • Pinça para virar

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite
⚠️ Glúten

Preparação

1

Seque bem as coxas de rã com papel de cozinha. Tempere com sal e pimenta, e passe levemente por farinha (sacuda o excesso).

Dica: A carne húmida não frita, coze a vapor. A superfície seca e a farinha garantem a crosta dourada (reação de Maillard).
2

Numa frigideira grande, aqueça o azeite e metade da manteiga em lume médio. Quando a espuma da manteiga diminuir, coloque as coxas (não sobrecarregue).

Dica: O azeite aumenta o ponto de queima da manteiga, para que a proteína do leite não queime tão depressa.
3

Frite 3-4 minutos de cada lado, até obterem uma bonita cor castanho-avermelhada. Retire-as para um prato.

Dica: A carne de rã é muito magra, seca rapidamente. Frite apenas até estar cozinhada.
4

Deite a restante manteiga na frigideira. Quando derreter, junte o alho picado e frite por meio minuto (não deixe dourar!).

Dica: O sabor do alho queimado é amargo. Apenas 'refogue' para libertar o aroma.
5

Coloque a carne de volta na frigideira, envolva na manteiga de alho. Polvilhe abundantemente com salsa picada e esprema sumo de limão.

Dica: O ácido cítrico 'corta' a gordura da manteiga, equilibrando os sabores.
6

Sirva imediatamente com baguete fresca, para molhar no molho de manteiga.

Dica: Este é tipicamente um prato para comer à mão, prepare uma taça para lavar as mãos ou muitos guardanapos.

Perguntas Frequentes

Como sei que está assado?
A carne fica branca e separa-se facilmente do osso, tal como a asa de frango.
Por que é preciso passar por farinha?
Opcional, mas uma fina camada de farinha ajuda a dourar e engrossa um pouco o molho de manteiga.

Ingredientes

  • 500 g Coxas de rã (prontas a cozinhar, congeladas também servem, descongeladas)
  • 100 g Manteiga (boa qualidade)
  • 4 dente Alho
  • 1 molho Salsa fresca
  • 1 unidade Limão
  • 1 c. chá Sal
  • 1 c. chá Pimenta preta (recém-moída)
  • 2 c. sopa Azeite
  • 2 c. sopa Farinha (para polvilhar)