Fabada com fabes de la Granja

O peso pesado da região montanhosa das Astúrias, a Fabada, é mais do que uma sopa de feijão. As 'Fabes de la Granja' são uma variedade especial de feijão branco grande, que se torna amanteigado ao cozinhar sem se desfazer. O 'Compango' (o acompanhamento de carnes fumadas) confere-lhe a alma: o chouriço fumado, a morcela (não incluída aqui, mas clássica) e a gordura do presunto emulsionam-se com o amido do feijão, criando aquele molho denso, cor de laranja, que os espanhóis adoram.
🕒 Prep. 20 min
🍳 Cozedura 1 h 30 min
Tempo Total 1 h 50 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 850 kcal
🌍 Cozinha Espanhola

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho grande ou panela de barro
  • Colher de pau

Preparação

1

Na noite anterior: Demolhe o feijão em bastante água fria (pelo menos 12 horas).

Dica: A hidratação é essencial para que o feijão coza uniformemente.
2

Corte as carnes em pedaços maiores. Pique a cebola e o alho finamente.

Dica: Na Fabada, as carnes são tradicionalmente cozinhadas inteiras e fatiadas ao servir, mas na versão caseira o corte acelera a libertação dos sabores.
3

Refogue a cebola e o alho na gordura e no azeite. Adicione as carnes e frite-as.

Dica: Derreter a gordura do chouriço estabelece o sabor do prato.
4

Polvilhe com o colorau (não queime!), depois adicione imediatamente o feijão escorrido, a folha de louro e o açafrão. Cubra com água cerca de 2 dedos acima.

Dica: O açafrão confere um aroma característico e uma cor dourada ao caldo.
5

Deixe ferver, depois reduza o lume para o mínimo. Cozinhe muito lentamente durante aprox. 1,5 horas. Não mexa, apenas agite!

Dica: Ao mexer, a pele do feijão rompe-se. A cozedura lenta (low & slow) garante a textura cremosa.
6

Perto do final da cozedura, deite o vinho e cozinhe por mais 10 minutos.

Dica: A acidez do vinho ajuda a 'arredondar' os sabores gordurosos.

Perguntas Frequentes

O que fazer se o feijão ficar duro?
Durante a cozedura deve-se 'assustar' (asustar): adicione um pouco de água fria de vez em quando. Isso interrompe a fervura e ajuda a amaciar a pele do feijão.

Ingredientes

  • 500 g Feijão branco grande (Fabes, seco)
  • 1 unidade Chouriço Espanhol (para cozer)
  • 200 g Presunto Serrano (inteiro)
  • 1 c. sopa Gordura de pato ou banha de porco
  • 3 dente Alho
  • 1 unidade Cebola roxa
  • 2 unidade Folha de louro
  • 1 c. chá Colorau fumado (Pimentão)
  • 1 pitada Açafrão
  • 1 c. chá Sal
  • 2 c. sopa Azeite
  • 100 ml Vinho branco seco