Esqueixada com fatias de laranja

Um dos pratos frios mais nobres da cozinha catalã, cujo nome deriva do verbo 'esqueixar', que significa 'rasgar à mão'. Este método é indispensável, pois a faca danificaria as fibras do peixe, enquanto o rasgar preserva a sua textura. O sabor intenso do bacalhau salgado (bacalao) é contrabalançado pela doçura e acidez da laranja, criando uma salada vibrantemente fresca, mas com sabor profundo, que nos transporta para a costa do Mediterrâneo a cada dentada.
🕒 Prep. 1 dia
Tempo Total 1 dia 20 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 320 kcal
🌍 Cozinha Espanhola

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tigela de vidro grande para demolhar
  • Faca afiada para filetar a laranja
  • Papel de cozinha
  • Saladeira

Informação sobre Alergénios

⚠️ Peixe

Preparação

1

Coloque o bacalhau salgado numa tigela grande com água fria e leve ao frigorífico por 24 horas. Troque a água pelo menos 3-4 vezes.

Dica: A água fria e a troca frequente garantem que o peixe não se estrague e que o sal saia uniformemente das células (difusão).
2

Retire o peixe da água, esprema bem e seque a humidade com papel de cozinha. Rasgue à mão em pedaços pequenos, removendo a pele e eventuais espinhas.

Dica: Secar é fundamental, senão a salada ganha água e fica aguada.
3

Corte os tomates em cubos, o pimento em cubos pequenos e a cebola roxa em meias-luas finas.

Dica: Depois de cortar a cebola, deixe-a em água gelada 5 minutos para tirar a força, assim não abafa o sabor do peixe.
4

Filete as laranjas: corte a casca de modo a não deixar parte branca, e corte os gomos entre as membranas.

Dica: A remoção das membranas torna o prato mais elegante e dá uma textura mais agradável.
5

Numa tigela grande envolva o peixe, os vegetais e os gomos de laranja com as azeitonas.

Dica: Envolva com cuidado para não esmagar a laranja e o peixe.
6

Misture o azeite com o vinagre e a pimenta, e regue a salada imediatamente antes de servir.

Dica: Provavelmente não precisará de adicionar sal, pois o peixe contém o suficiente mesmo após a demolha.
7

Polvilhe abundantemente com salsa fresca picada e sirva frio.

Dica: Deixe repousar 15 minutos antes de servir, para os sabores se misturarem.

Perguntas Frequentes

O peixe ficou muito salgado, o que fazer?
Demolhe mais 1-2 horas em leite. O leite ajuda a neutralizar o sal e também amacia as fibras.
Posso usar bacalhau fresco?
Tradicionalmente não, porque a textura do peixe salgado é mais compacta, mais 'carnuda', o que é a essência do prato. Se ainda assim usar fresco, escalfe-o (coza) brevemente antes.
Quanto tempo dura?
No frigorífico 1-2 dias, aliás, no dia seguinte os sabores apuram ainda mais.

Ingredientes

  • 400 g Bacalhau salgado (bacalao)
  • 2 unidade Tomate maduro
  • 1 unidade Cebola roxa
  • 1 unidade Pimento verde (Califórnia)
  • 2 unidade Laranja
  • 100 g Azeitonas pretas (sem caroço)
  • 4 c. sopa Azeite virgem extra
  • 1 c. sopa Vinagre de vinho branco
  • 1 molho Salsa fresca
  • 1 pitada Pimenta preta moída na hora