Sumo de picles

Muitos deitam fora o líquido dos picles, embora seja o verdadeiro 'ouro líquido'. Está cheio de eletrólitos, sabores e probióticos (se fermentado), ou ácidos puros e revigorantes (se avinagrado). Esta receita é um 'caldo base' que pode usar não só para pepinos, mas também para cocktails (por exemplo, Bloody Mary), marinadas ou até como bebida desportiva (sim, os atletas bebem-no para as cãibras!).
🕒 Prep. 10 min
🍳 Cozedura 5 min
Tempo Total 1 dia 15 min
🍽️ Porções 6 pessoas
🔥 Calorias 50 kcal
🌍 Cozinha Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho
  • Frasco esterilizado ou jarro

Informação sobre Alergénios

⚠️ Mostarda

Preparação

1

Deite a água num tacho, adicione o sal e o açúcar. Aqueça até dissolver completamente.

Dica: Esta é a base da salmoura. A dissolução completa é importante para um sabor uniforme.
2

Adicione o vinagre, o alho cortado ao meio, a pimenta em grão, as sementes de mostarda, a folha de louro e o aneto.

Dica: Adicione o vinagre no fim para que a acidez não se evapore durante a fervura.
3

Ferva tudo durante 1-2 minutos para libertar os aromas das especiarias (infusão).

Dica: Não é necessário cozer muito tempo, apenas 'dar um toque' de calor às especiarias.
4

Retire do lume e deixe arrefecer até ficar à temperatura ambiente.

Dica: Durante o arrefecimento, os sabores continuam a apurar.
5

Coe para um frasco esterilizado (ou deixe as especiarias para o visual) e coloque no frigorífico.

Dica: Se deixar o aneto e o alho, o sabor ficará cada vez mais forte com o tempo.
6

Deixe repousar durante 24 horas antes de consumir.

Dica: Frio é mais saboroso e refrescante.

Perguntas Frequentes

O que fazer com ele?
Marine peito de frango nele antes de fritar (amacia a carne!), use-o em molhos para salada em vez de vinagre, ou beba-o puro com gelo.
Quanto tempo dura?
Meses no frigorífico, pois o elevado teor de ácido e sal conserva-o.

Ingredientes

  • 500 ml água
  • 100 ml vinagre de mesa 10%
  • 20 g sal
  • 30 g açúcar cristal
  • 2 dentes alho
  • 1 molho aneto fresco (ou 1 c. chá sementes de aneto)
  • 1 c. chá pimenta preta em grão
  • 2 unidades folha de louro
  • 1 c. sopa sementes de mostarda