Molho de ervilhas com hortelã

A doçura natural das ervilhas e a frescura da hortelã são uma combinação clássica, especialmente na cozinha anglo-saxónica. Este molho fica sedoso graças à trituração, rico devido às natas e brilhante com a manteiga. É uma excelente forma de elevar as ervilhas a um acompanhamento ou molho elegante.
🕒 Prep. 10 min
🍳 Cozedura 15 min
Tempo Total 25 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 210 kcal
🌍 Cozinha Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho
  • Varinha mágica
  • Passador fino (opcional para um efeito de luxo)

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite

Preparação

1

Pique a chalota e o alho muito finamente.

Dica: O sabor da chalota é mais delicado e doce do que o da cebola roxa, combinando melhor com as ervilhas.
2

Derreta a manteiga num tacho em lume médio. Junte a cebola e refogue até ficar translúcida (sem deixar alourar!). Adicione o alho no último minuto.

Dica: Se a cebola alourar, a cor e o sabor do molho mudarão. O objetivo é 'suar' (transpirar) os vegetais, não fritar.
3

Adicione as ervilhas, envolva na manteiga e depois junte o caldo.

Dica: A manteiga reveste os grãos, conferindo um sabor mais rico.
4

Tape e deixe cozer as ervilhas até ficarem macias (aprox. 5-8 minutos). Prove para verificar: a pele também deve estar macia.

Dica: Não coza demasiado até ficarem cinzentas! Devem manter-se verdes e vivas.
5

Junte as natas, deixe ferver durante um minuto e retire do lume. Adicione a hortelã.

Dica: A hortelã não deve ser cozinhada, apenas 'escaldada' com o calor do molho, para se manter fresca.
6

Triture com a varinha mágica até ficar completamente homogéneo. Tempere com sal e pimenta.

Dica: Incline o tacho para que a cabeça da varinha mágica fique totalmente submersa, obtendo assim um creme mais liso.
7

Se desejar uma textura verdadeiramente elegante, passe por um passador fino (opcional).

Dica: Isto remove as peles das ervilhas, resultando num molho tipo 'velouté' de qualidade de restaurante.

Perguntas Frequentes

Posso usar ervilhas em lata?
Não é recomendado. As ervilhas em lata têm uma cor pálida e um sabor a cozido. As ervilhas congeladas têm um sabor muito mais fresco e uma cor mais viva.
Ficou demasiado espesso.
Adicione um pouco mais de caldo ou natas.

Ingredientes

  • 300 g Ervilhas tenras (frescas ou congeladas)
  • 10 g Folhas de hortelã fresca
  • 30 g Manteiga
  • 100 ml Natas para culinária (mín. 20%)
  • 1 unidade Chalota (ou cebola roxa pequena)
  • 1 dente Alho
  • 3 g Sal
  • 1 pitada Pimenta branca (ou preta)
  • 100 ml Caldo de legumes (ou água)