Suspiros de mel e laranja

Este não é o habitual suspiro seco e 'sufocante'. Devido ao teor de humidade do mel e do sumo de laranja, o interior permanece ligeiramente mastigável, 'pegajoso', enquanto o exterior seca e fica crocante. O aroma durante a cozedura evoca o Natal. O sumo de laranja ácido não só aromatiza, como também ajuda a estabilizar a clara de ovo.
🕒 Prep. 20 min
🍳 Cozedura 2 h
Tempo Total 2 h 20 min
🍽️ Porções 20 pessoas
🔥 Calorias 55 kcal
🌍 Cozinha Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Batedeira elétrica
  • Papel vegetal
  • Ralador
  • Saco de pasteleiro com bico estrela (recomendado)

Informação sobre Alergénios

⚠️ Ovo

Preparação

1

Pré-aqueça o forno a 100°C (80°C com ventilação). Forre um tabuleiro com papel vegetal.

Dica: A temperatura baixa é a chave.
2

Comece a bater as claras com o sal. Quando estiverem em espuma, adicione o açúcar colher a colher, batendo sempre.

Dica: Bata até o açúcar derreter (não sentir grãos nos dentes) e obter picos firmes e brilhantes.
3

Verta o mel, adicione a raspa de laranja e 2 colheres de sopa de sumo de laranja. Bata por mais 1 minuto.

Dica: O sumo de laranja ácido ajuda a manter a estrutura da espuma, mas não ponha mais, senão fica líquido.
4

Coloque num saco de pasteleiro e faça montinhos ou rosas no papel.

Dica: Deixe espaço, embora não cresçam muito.
5

Seque durante 1,5-2 horas. Estará pronto quando se soltar facilmente do papel.

Dica: Deixe arrefecer dentro do forno desligado.
6

Mergulhe a base dos suspiros frios em chocolate derretido e coloque novamente no papel a endurecer.

Dica: Chocolate e laranja são um par clássico.

Perguntas Frequentes

Porque ficou castanho?
A temperatura estava demasiado alta. O suspiro deve ser seco, não cozido. Cada forno é diferente, se ficar castanho, baixe a temperatura para 80-90°C.

Ingredientes

  • 4 unidade Claras de ovo (à temperatura ambiente)
  • 200 g Açúcar cristal
  • 50 g Mel
  • 1 unidade Laranja (casca ralada, sumo)
  • 1 pitada Sal
  • 50 g Chocolate preto (derretido, para a base)