Bife Rib-eye

O Rib-eye é o Santo Graal dos fãs de bife: um corte da costela, tornado incrivelmente suculento pelo olho de gordura que corre no meio. Assá-lo trata-se do controlo preciso da temperatura: crosta rica em sabores por fora, e carne a derreter por dentro, no ponto desejado. Poucos temperos, máxima experiência de carne.
🕒 Prep. 5 min
🍳 Cozedura 10 min
Tempo Total 25 min
🍽️ Porções 2 pessoas
🔥 Calorias 600 kcal
🌍 Cozinha Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira de fundo grosso (ferro fundido)
  • Pinça para carne (não garfo!)
  • Folha de alumínio (para descansar)

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite

Preparação

1

Retira a carne do frigorífico 30 minutos antes de assar, para ficar à temperatura ambiente. Seca-a.

Dica: A carne fria arrefece a frigideira, pelo que não assa, mas coze a vapor. A superfície seca é essencial para criar crosta.
2

Aquece a frigideira com o óleo até fumegar. Tempera a carne com sal e pimenta imediatamente antes de colocar na frigideira.

Dica: A frigideira a escaldar inicia imediatamente a reação de Maillard, que dá o sabor característico de carne assada.
3

Assa o bife cerca de 2-3 minutos de cada lado (para médio-mal passado). Não mexas desnecessariamente!

Dica: Deixa a carne ganhar crosta, ela soltar-se-á sozinha do fundo da frigideira.
4

No último minuto, junta a manteiga, o alho e as ervas, e rega a carne com a manteiga espumosa.

Dica: A manteiga no final não queima, mas dá um sabor a noz, e regar ajuda a aquecer o interior da carne.
5

Retira, coloca num prato e deixa descansar 5-10 minutos antes de servir.

Dica: Durante o descanso, as fibras relaxam e o suco distribui-se uniformemente.

Perguntas Frequentes

Quando devo salgar?
Ou imediatamente antes de assar, ou 40 minutos antes. No tempo intermédio, o sal extrai água, o que impede o dourar.
Por que precisa descansar?
Durante a cozedura, os sucos da carne fogem para o centro. Ao descansar, estes fluem de volta para entre as fibras.

Ingredientes

  • 2 unidade Bife Rib-eye (aprox. 2-3 cm de espessura)
  • 2 c. sopa Óleo (resistente a alta temperatura, ex. colza)
  • 1 c. chá Sal grosso
  • 1 c. chá Pimenta moída na hora
  • 2 c. sopa Manteiga
  • 2 dente Alho (com casca, esmagado)
  • 1 ramo Alecrim fresco ou tomilho