- É seguro comer peixe cru?
- Use peixe de 'qualidade sushi' ou descongelado (a congelação mata os parasitas). O ácido não esteriliza, apenas 'cozinha'!
Ceviche mexicano
O Ceviche não é cozinhado, mas sim um prato de peixe 'assado quimicamente'. O ácido forte da lima desnatura as proteínas do peixe (o mesmo que acontece com o calor): a carne fica branca e firme. Na versão mexicana entram muitos vegetais, e não podem faltar as tortilhas chips estaladiças (totopos) ao lado. Fresco, ácido, picante – o refresco de verão perfeito.
Ingredientes
300
g
Peixe de mar de carne branca fresco (bacalhau fresco, dourada) ou atum
4
unidade
Sumo de lima espremido na hora
1
unidade
Cebola roxa
1
molho
Coentros frescos
2
unidade
Abacate maduro
1
unidade
Jalapeño ou pimenta chili
1
pitada
Sal
1
pitada
Pimenta fresca
1
c. sopa
Azeite
100
g
Tortilha chips (para servir)
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Equipamento Necessário
- Taça de vidro (não se deve preparar comida ácida em metal!)
- Faca afiada
Informação sobre Alergénios
Peixe
Preparação
1
✓
Corte o peixe em cubos de 1x1 cm. Coloque numa taça de vidro, regue com o sumo de lima e salgue. Misture e coloque no frigorífico por 15-20 minutos.
Dica: O líquido deve cobrir o peixe. Se ficar branco ('opaco'), está pronto. Se deixar mais tempo, ficará duro como borracha.
2
✓
Corte a cebola em cubos pequenos, pique finamente o chili e os coentros.
Dica: A cor da cebola roxa dá um contraste lindo com o peixe branco.
3
✓
Retire o peixe do frigorífico. (Não é preciso escorrer o líquido, este é o 'leche de tigre', leite de tigre). Misture a cebola, o chili, os coentros e o azeite.
Dica: O azeite suaviza a intensidade da acidez.
4
✓
Corte o abacate em cubos e envolva cuidadosamente no final, para não esmagar.
Dica: A gordura do abacate contrabalança o ácido da lima.
5
✓
Sirva imediatamente com tortilha chips para mergulhar.
Dica: É melhor fresco, não vale a pena guardar.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 300 g Peixe de mar de carne branca fresco (bacalhau fresco, dourada) ou atum
- 4 unidade Sumo de lima espremido na hora
- 1 unidade Cebola roxa
- 1 molho Coentros frescos
- 2 unidade Abacate maduro
- 1 unidade Jalapeño ou pimenta chili
- 1 pitada Sal
- 1 pitada Pimenta fresca
- 1 c. sopa Azeite
- 100 g Tortilha chips (para servir)