Phở de vaca

O Phở é mais do que uma sopa: é o orgulho nacional do Vietname e uma escola de paciência. A magia acontece no caldo, que deixamos a ferver suavemente durante horas para que todos os sabores e a gelatina se soltem dos ossos, criando aquela textura sedosa característica que envolve a língua. As especiarias tostadas (anis estrelado, canela) e a cebola carbonizada conferem aquele caráter profundo e fumado que a distingue de uma simples canja de carne.
🕒 Prep. 30 min
🍳 Cozedura 4 h
Tempo Total 4 h 30 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 550 kcal
🌍 Cozinha Vietnamita

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Panela de sopa grande (mín. 5 litros)
  • Passador de malha fina ou gaze
  • Frigideira para tostar as especiarias
  • Faca afiada para fatiar a carne

Informação sobre Alergénios

⚠️ Peixe (molho de peixe)

Preparação

1

'Branquear' os ossos: coloque os ossos em água fria, leve a ferver e cozinhe em água fervente por 10 minutos. Escorra e lave a espuma cinzenta dos ossos com água fria.

Dica: Este passo é indispensável para um caldo limpo e translúcido. Remove grande parte do sangue e impurezas.
2

Corte as cebolas ao meio (com casca) e o gengibre ao meio no sentido do comprimento. Coloque-os com a parte cortada para baixo numa frigideira seca e quente (ou sobre a chama do gás) e asse até ficarem com manchas pretas carbonizadas.

Dica: Não tenha medo do preto! Esta tostagem dá a cor profunda e o aroma fumado característico da sopa. [Reação de Maillard].
3

Toste também as especiarias a seco (canela, anis, cravinho, coentros) por 1-2 minutos, até começarem a libertar aroma. Coloque-as num infusor ou em gaze.

Dica: O calor liberta os óleos essenciais das especiarias.
4

Coloque os ossos limpos, a cebola tostada, o gengibre e as especiarias numa panela grande. Cubra com 3-4 litros de água fria. Adicione o açúcar e o sal.

Dica: Começar com água fria ajuda a que os sabores se dissolvam lentamente.
5

Cozinhe a sopa em lume muito brando (apenas a fervilhar) durante 3-4 horas. Retire continuamente a espuma que se forma no topo.

Dica: Quanto mais tempo cozinhar, melhor. Os profissionais cozinham até 8-12 horas para que o colagénio se dissolva completamente dos ossos.
6

No final da cozedura, retire os ossos e as especiarias, coe a sopa por um passador fino. Agora tempere com o molho de peixe.

Dica: Adicione o molho de peixe apenas no final, pois se ferver muito tempo perde o aroma fino e pode ficar ácido.
7

Prepare os acompanhamentos: demolhe a massa de arroz em água quente (ou coza conforme a embalagem). Corte a carne de vaca crua em fatias finas como papel.

Dica: Coloque a carne no congelador por 20 minutos antes de fatiar, assim é mais fácil cortar muito fino.
8

Servir: coloque a massa na tigela, disponha as fatias de carne CRUA por cima, polvilhe com cebolinho e coentros. Verta o caldo a ferver (em ebulição) por cima.

Dica: O caldo quente irá 'cozinhar' a carne no prato em instantes, mantendo-a tenra como manteiga.
9

Sirva com rebentos de soja, malagueta e gomos de lima na mesa, para que cada um tempere a seu gosto.

Dica: Refresca e dá uma textura estaladiça.

Perguntas Frequentes

Por que a minha sopa ficou turva?
Ferveu-a com demasiada intensidade. O Phở deve apenas fervilhar suavemente, caso contrário a gordura e as proteínas formam uma emulsão e a sopa fica leitosa.
Posso substituir o molho de peixe?
Infelizmente não. O molho de peixe confere a base 'umami' (saborosa) do prato. Substituindo por sal, o sabor não será autêntico.

Ingredientes

  • 400 g Carne de vaca (lombo ou vazia para servir)
  • 1.5 kg Ossos de vaca com carne e ossos de medula
  • 400 g Massa de arroz larga (seca)
  • 2 unidade Cebola
  • 80 g Gengibre fresco
  • 1 pau Canela inteira
  • 3 unidade Anis estrelado
  • 3 unidade Cravinho
  • 1 c. chá Sementes de coentros
  • 4 c. sopa Molho de peixe
  • 1 c. sopa Açúcar (preferencialmente açúcar cândi)
  • 1 c. chá Sal
  • 1 molho Coentros frescos
  • 1 molho Cebolinho
  • 1 unidade Lima
  • 100 g Rebentos de soja
  • 1 unidade Malagueta