- Posso usar carne de porco?
- Sim, o cachaço é uma excelente escolha, mas corta muito fino e marina por mais tempo.
- Porque é que a carne largou água ao fritar?
- Provavelmente colocaste demasiada quantidade de uma vez na frigideira e o óleo arrefeceu. Frita em várias porções!
Pita Gyros
O segredo do gyros caseiro perfeito está na marinada e na técnica de fritura. Como raramente temos um espeto rotativo vertical em casa, podemos obter aquele efeito cortando a carne em tiras finas e fritando-a rapidamente numa frigideira quente, onde as bordas ficam crocantes, mas o interior permanece suculento. A marinada de iogurte garante o amaciamento das fibras.
Ingredientes
400
g
Peito de frango
4
unidade
Pão pita
2
unidade
Tomate
1
unidade
Pepino
1
cabeça
Cebola roxa
200
ml
Iogurte grego
2
dentes
Alho
3
c. sopa
Azeite
1
c. chá
Orégãos secos
1
c. sopa
Sumo de limão
1
c. chá
Sal
1
c. chá
Pimenta moída
Lista de Compras (0)
Equipamento Necessário
- Frigideira grande
- Tábua de corte
- Taça para marinar
- Faca
Informação sobre Alergénios
Glúten
Leite
Preparação
1
✓
Corta o peito de frango em tiras finas. Mistura metade do iogurte (100ml) com metade do alho esmagado, orégãos, sumo de limão, sal, pimenta e 1 colher de sopa de azeite.
Dica: A acidez e as enzimas do iogurte pré-digerem a carne, tornando-a muito mais macia [ação enzimática].
2
✓
Envolve a carne na marinada e coloca no frigorífico durante pelo menos 2 horas (mas o ideal é durante a noite).
Dica: O tempo é teu amigo: quanto mais tempo ficar, mais os sabores penetram.
3
✓
Prepara o tzatziki: mistura o restante iogurte com o pepino ralado e espremido e o restante alho esmagado. Salga a gosto.
Dica: Espreme bem o pepino, caso contrário vai deixar o molho aguado [osmose].
4
✓
Aquece uma frigideira até fumegar com o restante azeite. Frita a carne (limpando um pouco a marinada) rapidamente até ficar dourada.
Dica: Não enchas demasiado a frigideira! Se necessário, frita em duas porções para dourar e não cozer a vapor.
5
✓
Aquece os pães pita, recheia com a carne, os vegetais fatiados e rega com o tzatziki.
Dica: Humedece um pouco o pão pita com água antes de aquecer, assim ficará macio com o vapor.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 400 g Peito de frango
- 4 unidade Pão pita
- 2 unidade Tomate
- 1 unidade Pepino
- 1 cabeça Cebola roxa
- 200 ml Iogurte grego
- 2 dentes Alho
- 3 c. sopa Azeite
- 1 c. chá Orégãos secos
- 1 c. sopa Sumo de limão
- 1 c. chá Sal
- 1 c. chá Pimenta moída