- O que faço com o plov que sobrou?
- Esta receita foi inventada precisamente para salvar sobras! Se tiveres plov pronto, usa-o e poupas 30 minutos.
- O arroz não fica muito seco?
- A gordura do borrego e um pouco de azeite protegem-no de secar no forno.
Pizza Estilo Uzbeque Plov
Uma experiência ousada: o encontro do prato nacional do Uzbequistão, o plov (pilaf), com a pizza. Embora possa parecer estranho colocar arroz na massa (hidratos sobre hidratos), o arroz com açafrão e gordura e a textura da carne de borrego tenra formam uma cobertura surpreendentemente emocionante. É uma verdadeira 'comfort food', saciante e condimentada.
Ingredientes
1
unidade
Massa de pizza
80
g
Arroz (cru)
200
g
Perna de borrego (crua, em cubos)
100
g
Cenoura
1
unidade
Cebola
2
dente
Alho
1
pitada
Açafrão ou curcuma
20
ml
Azeite
10
g
Coentros frescos
1
pitada
Sal, pimenta
Lista de Compras (0)
Equipamento Necessário
- Tacho para o arroz e carne
- Tabuleiro
- Tábua de corte
Informação sobre Alergénios
Glúten
Preparação
1
✓
Coza o arroz em água com sal e açafrão para ficar com uma cor amarela bonita. Escorra e deixe arrefecer.
Dica: O açafrão dá a cor e o aroma característicos do plov.
2
✓
Corte o borrego em cubos muito pequenos e aloure/cozinhe numa frigideira com a cebola, alho e cenoura ralada até ficar macio.
Dica: A carne tem de estar totalmente macia, durante a cozedura da pizza já não vai amolecer, apenas tostar.
3
✓
Pré-aqueça o forno a 220°C.
Dica: Forno quente para massa crocante.
4
✓
Pincele a massa finamente com azeite (ou o molho da carne). Espalhe o arroz cozido e o ragu de carne.
Dica: Não amontoe demasiado grosso, senão a massa não assa.
5
✓
Asse durante 12-15 minutos até a borda da massa tostar.
Dica: O topo do arroz ficará um pouco crocante (como o tahdig na cozinha persa).
6
✓
Ao servir, polvilhe com coentros frescos.
Dica: A erva fresca suaviza o prato pesado.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 1 unidade Massa de pizza
- 80 g Arroz (cru)
- 200 g Perna de borrego (crua, em cubos)
- 100 g Cenoura
- 1 unidade Cebola
- 2 dente Alho
- 1 pitada Açafrão ou curcuma
- 20 ml Azeite
- 10 g Coentros frescos
- 1 pitada Sal, pimenta