Ragu de bochecha de vaca

A bochecha de vaca é a rainha dos 'músculos de trabalho'. Como o animal mastiga a vida toda, esta parte está cheia de colagénio. Se fritássemos rapidamente, ficaria intragavelmente dura, mas com uma cozedura lenta de horas, este monte de colagénio transforma-se em gelatina. O resultado? Um ragu tão denso, pegajoso e rico em sabor que não precisa de qualquer outro espessante.
🕒 Prep. 20 min
🍳 Cozedura 4 h
Tempo Total 4 h 20 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 2200 kcal
🌍 Cozinha Italiana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho de ferro fundido pesado (Dutch Oven): para retenção de calor.

Preparação

1

Seque a carne, tempere com sal e pimenta. Em azeite quente, core todos os lados até ficar castanho escuro, depois retire.

Dica: A carne húmida não cora, apenas vaporiza. A superfície seca e o calor alto são indispensáveis para a reação de Maillard (intensificação do sabor).
2

No mesmo tacho, refogue os legumes picados (cebola, cenoura, aipo - ou seja, mirepoix) até amolecerem.

Dica: O mirepoix é a base dos sabores, o teor de açúcar dos legumes carameliza nesta fase.
3

Misture o concentrado de tomate, deixe refogar 1-2 minutos, depois regue com o vinho e raspe o fundo do tacho.

Dica: Refogar o concentrado retira o 'sabor a conserva'. A acidez do vinho ajuda a soltar os sucos caramelizados (deglaçage).
4

Volte a colocar a carne, adicione o tomate, o caldo e as especiarias. Cozinhe tapado, no lume mais baixo possível, durante 3-4 horas.

Dica: A temperatura é crucial: o colagénio começa a transformar-se em gelatina entre 70-80°C. A fervura seca a carne.
5

Quando a carne estiver macia, retire-a, desfie com dois garfos e volte a misturar no molho.

Dica: As fibras de carne gelatinosas separam-se facilmente. Misture com o molho para a máxima experiência de sabor.

Perguntas Frequentes

Por que a carne não se desfaz?
Porque não cozinhou o suficiente. A transformação do colagénio (hidrólise) depende do tempo e temperatura. Seja paciente!

Ingredientes

  • 800 g Bochecha de vaca (limpa)
  • 1 unidade Cebola
  • 2 unidade Cenoura
  • 2 unidade Talo de aipo
  • 3 dente Alho
  • 50 g Concentrado de tomate
  • 250 ml Vinho tinto (seco)
  • 500 ml Caldo de carne
  • 400 g Tomate em pedaços (lata)
  • 30 ml Azeite
  • 2 unidade Folha de louro
  • 5 g Alecrim fresco
  • 10 g Sal
  • 5 g Pimenta preta