Stroganoff de Lombo de Vaca

O Stroganoff não é um estufado, mas sim um prato 'à la minute' (feito na hora). A essência é a rapidez: o lombo é a parte mais macia, mas mais seca da carne, que é proibido cozinhar muito tempo, pois fica rija. A base do molho é o sabor terroso dos cogumelos, complementado pelo picante da mostarda e a cremosidade das natas azedas. Um jantar elegante, pronto em 15 minutos, mas memorável durante horas.
🕒 Prep. 15 min
🍳 Cozedura 15 min
Tempo Total 30 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 520 kcal
🌍 Cozinha Europa de Leste

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira grande: Para que a carne tenha espaço para fritar e não cozer a vapor.
  • Faca afiada: Para cortar a carne em tiras finas.

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite
⚠️ Mostarda

Preparação

1

Corta o lombo em tiras da espessura de um dedo. Tempera com sal e pimenta. Aquece a frigideira até fumegar com um pouco de gordura.

Dica: A frigideira muito quente cria imediatamente uma crosta na carne, selando a humidade.
2

Frita a carne durante 2-3 minutos (dourada por fora, mas rosada por dentro), e retira imediatamente para um prato.

Dica: Não cozinhes demasiado! Se deixares lá, ficará rija como sola de sapato até o molho estar pronto.
3

Na mesma frigideira (não a laves, os sabores estão lá!) refoga a cebola e os cogumelos, até a água dos cogumelos evaporar e começarem a dourar.

Dica: A água dos cogumelos pode diluir o molho, por isso é importante evaporá-la (concentrar os sabores).
4

Adiciona a polpa de tomate e a mostarda, frita meio minuto, e depois o pepino cortado em tiras.

Dica: Fritar a polpa de tomate retira o sabor cru e aprofunda a cor. O pepino refresca com a sua acidez (vinagre).
5

Junta as natas normais, ferve um pouco. Baixa o lume para o mínimo e mistura as natas azedas.

Dica: Não fervas as natas azedas, pois podem talhar!
6

Coloca a carne de volta (e o suco acumulado no prato!) no molho, apenas aquece tudo junto durante 1 minuto.

Dica: O objetivo é apenas aquecer, não cozinhar.
7

Polvilha com salsa fresca e serve imediatamente com arroz ou massa.

Dica: A erva aromática fresca no final confere o seu perfume.

Perguntas Frequentes

Por que a carne ficou rija?
Cozinhaste demasiado. O lombo só deve ser cozinhado alguns minutos. Ou escolheste carne de má qualidade (ex: chambão com nervos em vez de lombo).
As natas talharam (ficaram com grumos).
O molho estava demasiado quente quando as adicionaste, ou ferveu. Usa natas com alto teor de gordura e adiciona com compensação térmica ou fora do lume!

Ingredientes

  • 500 g Lombo de vaca (ou vazia)
  • 1 unidade Cebola (picada finamente)
  • 200 g Cogumelos (laminados)
  • 2 dente Alho
  • 3 unidade Pepino em conserva (cortado em juliana - tiras finas)
  • 150 ml Natas Azedas (min. 20%)
  • 100 ml Natas
  • 1 c. sopa Mostarda Dijon
  • 1 c. sopa Polpa de tomate
  • 2 c. sopa Manteiga ou óleo
  • 1 c. chá Sal
  • 1 pitada Pimenta moída
  • 1 molho Salsa