Biryani de frango

O Biryani é o 'rei dos pratos únicos'. Não é simplesmente arroz e carne misturados, é uma obra de arte em camadas. A essência é a cozedura 'dum', ou seja, cozinhar no vapor: o arroz semi-cozido e a carne suculenta cozinham juntos num recipiente fechado até ficarem prontos. Assim, o arroz absorve os aromas da carne enquanto permanece solto, sem ficar empapado.
🕒 Prep. 40 min
🍳 Cozedura 40 min
Tempo Total 1 h 20 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 650 kcal
🌍 Cozinha Indiana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho de fundo grosso ou caçarola com tampa
  • Peneira para o arroz

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite

Preparação

1

Marine o frango em cubos com o iogurte, alho esmagado, gengibre ralado, sal e a mistura de especiarias masala. Deixe repousar no mínimo 30 minutos.

Dica: A acidez do iogurte amacia as fibras da carne.
2

Lave o arroz várias vezes e coza em água abundante com sal durante 5-6 minutos (deve ficar 'al dente', ou seja, o centro ainda duro). Escorra.

Dica: Não coza totalmente! Vai amolecer completamente no vapor.
3

Num tacho de fundo grosso aqueça o óleo. Junte as especiarias inteiras (canela, cardamomo, cravinho, louro) e depois refogue a cebola fatiada até ficar dourada.

Dica: A cebola caramelizada dá o sabor base adocicado ao Biryani.
4

Adicione o frango marinado e o tomate em cubos. Frite durante 5-6 minutos, até a carne ficar branca e libertar suco.

Dica: Não precisa de cozinhar totalmente a carne, apenas 'iniciar'.
5

Camadas: Sobre a base de carne espalhe a hortelã e coentros picados, depois cubra com o arroz semi-cozido. Regue com 1 dl de água.

Dica: As ervas ficam presas entre a carne e o arroz, vaporizando e aromatizando tudo.
6

Feche o tacho hermeticamente (até com papel de alumínio sob a tampa) e cozinhe no lume mais baixo durante 20-25 minutos.

Dica: Esta é a técnica 'dum': a comida cozinha no seu próprio vapor.
7

Retire do lume, deixe repousar 10 minutos e envolva cuidadosamente antes de servir.

Dica: Solte com um garfo, não esmague os grãos de arroz.

Perguntas Frequentes

Por que é que o arroz ficou empapado?
Ou cozeu demasiado na pré-cozedura, ou não lavou o suficiente. O arroz basmati deve ser lavado até a água sair limpa, para remover o amido superficial.

Ingredientes

  • 500 g Peito de frango (ou coxas desossadas)
  • 250 g Arroz Basmati
  • 2 unidade Cebola
  • 3 dente Alho
  • 2 cm Gengibre
  • 100 ml Iogurte (natural)
  • 1 unidade Tomate
  • 1 molho Coentros frescos
  • 1 molho Folhas de hortelã fresca
  • 2 c. chá Mistura de especiarias Biryani masala
  • 1 unidade Pau de canela
  • 4 unidade Cardamomo verde
  • 4 unidade Cravinho
  • 2 unidade Folha de louro
  • 100 ml Água (para vaporizar)
  • 3 c. sopa Óleo
  • 1 c. chá Sal