Calzone de Farinha de Trigo Sarraceno

O sabor terroso e a noz da farinha de trigo sarraceno (sarrasin) dá profundidade à massa, o que combina muito bem com o presunto fumado. Embora o trigo sarraceno seja sem glúten, nesta receita misturamo-lo com farinha de trigo para que a massa permaneça extensível e arejada, mas mantendo o seu caráter rústico. No norte de Itália, usam frequentemente este cereal para massas e polenta.
🕒 Prep. 1 h 20 min
🍳 Cozedura 25 min
Tempo Total 1 h 45 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 650 kcal
🌍 Cozinha Italiana Rústica

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Peneira
  • Tigela
  • Tabuleiro de forno
  • Garfo (para fechar)

Informação sobre Alergénios

⚠️ Glúten
⚠️ Ovo
⚠️ Leite

Preparação

1

Mistura as farinhas, o sal e o fermento. Adiciona a água e o azeite, depois amassa a massa.

Dica: O trigo sarraceno tem grande capacidade de absorção de água, mas hidrata lentamente. Se a massa parecer pegajosa no início, espera 5 minutos antes de adicionar mais farinha.
2

Deixa levedar coberto durante 60 minutos. A massa não crescerá tanto como a de farinha de trigo pura, porque tem menos rede de glúten.

Dica: Não esperes o 'crescimento para o dobro', cerca de 1,5 vezes o volume é suficiente.
3

Prepara o recheio: mistura o alho e os orégãos no molho de tomate.

Dica: O molho frio não ensopa a massa tão rapidamente.
4

Divide a massa em 4 partes, estende em círculos. Recheia (molho, presunto, queijo), dobra ao meio e fecha.

Dica: Tem cuidado ao dobrar, a massa de trigo sarraceno é mais frágil!
5

Pincela com ovo, fura e coze a 200°C durante 20-25 minutos.

Dica: O trigo sarraceno tem cor mais escura, por isso é mais difícil ver quando está cozido. Observa a dureza da massa (deve soar oco).

Perguntas Frequentes

Porque é que a massa rasgou?
A farinha de trigo sarraceno não tem teor de glúten, por isso a estrutura da massa é mais fraca. Não estendas demasiado fino!
Que presunto devo usar?
Presunto cozido (prosciutto cotto) ou presunto da Floresta Negra combinam melhor com o sabor do trigo sarraceno.

Ingredientes

  • 400 g Farinha de trigo sarraceno
  • 100 g Farinha de trigo (T55 ou T65)
  • 7 g Fermento seco
  • 300 ml Água morna
  • 10 g Sal
  • 30 ml Azeite
  • 200 g Queijo Mozzarella (ralado)
  • 150 g Molho de tomate espesso
  • 150 g Presunto (em tiras)
  • 2 c. chá Orégãos secos
  • 2 dente Alho (esmagado)
  • 1 unidade Ovo (para pincelar)