- É seguro comer peixe cru?
- Se for fresco e peixe de mar, sim. Evite peixes de água doce devido aos parasitas. O congelamento (min. 24 horas) mata os parasitas.
- Quanto tempo se conserva?
- O ceviche deve ser consumido imediatamente. Após algumas horas o peixe desfaz-se e 'coze demais' no ácido.
Ceviche chileno
Na interminável costa do Chile, os frutos do mar fazem parte do dia a dia. A especialidade do ceviche chileno reside na sua simplicidade e frescura. Aqui não domina o picante, como no Peru, mas o sabor natural do peixe e a frescura dos citrinos. A 'cozedura' aqui acontece sem calor: o teor de ácido da lima desnatura as proteínas do peixe, o que faz com que a carne fique branca e firme, como se estivesse cozida, mas permanece crua e suculenta por dentro.
Ingredientes
400
g
filete de peixe de mar fresco (bacalhau, perca)
5
c. sopa
sumo de lima fresco
3
c. sopa
sumo de limão fresco
1
unidade
cebola roxa
1
molho
coentros frescos
2
unidade
tomate
100
g
milho cozido
1
unidade
batata doce (cozida)
1
c. chá
sementes de abóbora torradas
1
unidade
pimento chili fresco
1
unidade
abacate
Lista de Compras (0)
Equipamento Necessário
- Faca de filetar afiada
- Tigela de vidro ou cerâmica (metal não!)
- Tábua de cortar
- Espremedor de citrinos
Informação sobre Alergénios
Peixe
Preparação
1
✓
Corte o filete de peixe em cubos de 1x1 cm. Coloque numa tigela de vidro, tempere com sal e regue com o sumo de lima e limão.
Dica: Não use tigela de metal, pois os ácidos reagem com ele e a comida ficará com sabor metálico. O sal ajuda a abrir as fibras do peixe, permitindo que o ácido penetre melhor.
2
✓
Coloque no frigorífico por 20-30 minutos, até o peixe ficar opaco e branco.
Dica: Isto é a 'cozedura química' (desnaturação). Se deixar demasiado tempo, o peixe ficará duro e seco.
3
✓
Entretanto, corte a cebola em fatias muito finas, corte em cubos o tomate, o abacate e a batata doce cozida. Pique os coentros e o chili.
Dica: Mergulhe a cebola em água fria por 5 minutos após cortar para retirar a força, para que não abafe o sabor do peixe.
4
✓
Retire o peixe do frigorífico. (Não precisa escorrer o sumo, esta é a base do 'leche de tigre'). Misture a cebola, tomate, coentros e chili.
Dica: Envolva com cuidado, para não partir o peixe.
5
✓
Ao servir, monte no prato, guarneça com o milho cozido, cubos de batata doce e abacate. Polvilhe com sementes de abóbora.
Dica: O jogo de texturas é importante: peixe macio, abacate cremoso, cebola crocante e sementes de abóbora.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 400 g filete de peixe de mar fresco (bacalhau, perca)
- 5 c. sopa sumo de lima fresco
- 3 c. sopa sumo de limão fresco
- 1 unidade cebola roxa
- 1 molho coentros frescos
- 2 unidade tomate
- 100 g milho cozido
- 1 unidade batata doce (cozida)
- 1 c. chá sementes de abóbora torradas
- 1 unidade pimento chili fresco
- 1 unidade abacate