Chá de Laranja com Especiarias

Esta receita segue as regras de ouro da preparação de chá: as folhas de chá preto são delicadas, não gostam de água a ferver em cachão e cozedura prolongada, ao contrário das especiarias duras (canela, cravinho), que precisam de tempo para se revelarem. Por isso, aqui trabalhamos em duas etapas: primeiro preparamos um caldo rico em especiarias e nele deixamos infundir suavemente as folhas de chá.
🕒 Prep. 5 min
🍳 Cozedura 15 min
Tempo Total 20 min
🍽️ Porções 2 pessoas
🔥 Calorias 75 kcal
🌍 Cozinha Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Pequeno tacho para a decocção das especiarias
  • Bule ou recipiente resistente ao calor
  • Coador
  • Faca afiada

Preparação

1

Lava muito bem a laranja em água morna. Corta 2-3 tiras finas da casca (apenas a parte amarela) e corta a polpa da fruta em rodelas.

Dica: A parte branca da casca (albedo) contém substâncias amargas, por isso tenta cortar apenas a camada exterior colorida e perfumada.
2

Coloca a água, o pau de canela, o cravinho e a casca de laranja cortada no tacho. Leva a ferver e cozinha em lume brando por 5-8 minutos.

Dica: Esta 'preparação de decocção' ajuda a extrair os sabores das especiarias duras, para o que a simples infusão não seria suficiente.
3

Retira o tacho do lume e espera até a água começar a acalmar (arrefecer para aprox. 90-95 graus).

Dica: A água a ferver em cachão queima as folhas de chá, tornando a bebida adstringente.
4

Deita o chá preto na água com especiarias e deixa repousar exatamente durante 3-5 minutos.

Dica: Usa um cronómetro! Após 3 minutos dissolvem-se os princípios ativos estimulantes (cafeína), após 5 minutos dominam os taninos calmantes mas amargos.
5

Coe a bebida para os copos, sobre as rodelas de laranja.

Dica: O calor do chá quente é suficiente para libertar os óleos essenciais das rodelas de laranja fresca sem as cozer.
6

Mistura o mel a gosto e serve imediatamente.

Dica: A acidez do mel pode clarear ligeiramente a cor do chá, é uma reação química natural.

Perguntas Frequentes

Por que razão o chá ficou amargo?
Provavelmente deixaste o chá preto em infusão demasiado tempo ou puseste em água demasiado quente. Os taninos do chá dissolvem-se rapidamente com o calor.
Posso usar chá de saqueta?
Sim, 2 saquetas correspondem a 2 colheres de chá de folhas soltas.

Ingredientes

  • 1 unidade Laranja grande (casca não tratada)
  • 2 c. chá Chá preto de boa qualidade (folhas soltas)
  • 1 unidade Pau de canela inteiro
  • 5 unidade Cravinho inteiro
  • 2 c. sopa Mel
  • 500 ml Água