- Porque é preciso fritar a seco?
- Este é o método tradicional. Assim a gordura sai da pele do frango e fica com um sabor mais intenso e 'assado' do que se nadasse em óleo.
Chakhokhbili
Um dos estufados mais conhecidos da cozinha georgiana, cujo nome deriva da palavra 'khokhobi' (faisão), embora hoje seja feito com frango. A especialidade da técnica é a 'fritura a seco': o frango é primeiro corado sem gordura (ou com o mínimo de gordura) para que os sabores se concentrem no seu próprio suco e gordura. Depois, a carne é estufada no suco ácido do tomate, acompanhada de muitas ervas frescas. Uma verdadeira bomba de sabor rústica.
Ingredientes
1
kg
Coxas de frango ou frango inteiro em pedaços (com pele e osso)
500
g
Tomate maduro (sem pele, em cubos) ou lata
3
cabeça
Cebola (fatiada)
4
dentes
Alho (esmagado)
1
molho
Coentros frescos (indispensável!)
1
molho
Salsa
1
molho
Endro (opcional)
30
g
Manteiga (para a cebola)
1
c. chá
Khmeli Suneli (mistura de especiarias georgiana) ou feno-grego
1
unidade
Malagueta (a gosto)
1
c. chá
Sal
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Equipamento Necessário
- Tacho de fundo grosso: Para fritar a seco.
- Tábua de corte: Para picar as muitas ervas.
Informação sobre Alergénios
Leite (manteiga)
Preparação
1
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Coloque os pedaços de frango num tacho quente e seco (sem gordura!). Frite em lume médio até a gordura sair da pele e ficar dourada. Quando estiver pronto, retire a carne.
Dica: Não mexa constantemente, deixe assar. Se o frango for magro, pode colocar um pouco de óleo, mas a sua própria gordura é o ideal.
2
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À gordura de frango restante adicione a manteiga e refogue a cebola até ficar macia.
Dica: A manteiga dá cremosidade ao molho.
3
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Adicione o tomate, o alho e a malagueta. Cozinhe por alguns minutos até libertar sumo.
Dica: A acidez do tomate vai amaciar a carne.
4
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Coloque o frango de volta, polvilhe com Khmeli Suneli e sal. Tape e estufe em lume brando por 25-30 minutos, até a carne ficar macia.
Dica: Não adicione água! O sumo do tomate e do frango deve ser suficiente. É um ragu denso.
5
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No final, desligue o lume e misture as muitas ervas picadas (coentros, salsa).
Dica: As ervas frescas não devem ser cozinhadas, pois perdem o aroma (óleos essenciais).
6
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Deixe repousar 10 minutos antes de servir.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 1 kg Coxas de frango ou frango inteiro em pedaços (com pele e osso)
- 500 g Tomate maduro (sem pele, em cubos) ou lata
- 3 cabeça Cebola (fatiada)
- 4 dentes Alho (esmagado)
- 1 molho Coentros frescos (indispensável!)
- 1 molho Salsa
- 1 molho Endro (opcional)
- 30 g Manteiga (para a cebola)
- 1 c. chá Khmeli Suneli (mistura de especiarias georgiana) ou feno-grego
- 1 unidade Malagueta (a gosto)
- 1 c. chá Sal