- Como desfiar o frango facilmente?
- Faça-o enquanto o peito de frango cozido ainda está quente, usando dois garfos para separar as fibras. Frio torna-se mais difícil.
- Posso usar frango de churrasco de compra?
- Sim! O sabor da pele grelhada do frango de churrasco adiciona ainda mais sabor ao prato.
Chilaquiles con pollo deshebrado
Talvez a versão mais popular, equilibrando leveza e saciedade. O 'pollo deshebrado' (frango desfiado) absorve maravilhosamente o molho picante, tornando cada pedaço suculento. É uma presença habitual nos almoços de domingo em família, aproveitando muitas vezes sobras de frango assado.
Ingredientes
6
unidade
tortilhas de milho secas
4
unidade
tomate
2
unidade
malagueta seca (guajillo)
2
dente
alho
1
unidade
cebola
250
g
peito de frango cozido
150
ml
óleo para fritar
1
c. chá
sal
50
g
queijo ralado (trapista ou queso fresco)
100
g
natas azedas
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Equipamento Necessário
- Tábua de corte
- Dois garfos (para desfiar)
- Liquidificadora
- Frigideira
Informação sobre Alergénios
Leite
Preparação
1
✓
Coza o peito de frango em água e sal e desfie-o ainda quente com a ajuda de garfos.
Dica: Desfiar contra a fibra resulta em fios mais curtos e fáceis de comer.
2
✓
Corte as tortilhas em triângulos e frite em óleo bem quente até dourarem. Escorra o excesso de gordura.
Dica: O óleo a 180°C garante que a tortilha fique crocante e não encharcada.
3
✓
Para o molho: coza o tomate, a malagueta hidratada, a cebola e o alho. Triture tudo até ficar homogéneo.
Dica: Pode retirar a pele do tomate antes de triturar para uma textura mais fina.
4
✓
Numa frigideira, aqueça um pouco de óleo, verta o molho e deixe ferver 5 minutos até apurar. Tempere.
Dica: O molho deve ter consistência suficiente para cobrir as costas de uma colher (nappe).
5
✓
Misture o frango no molho para aquecer e, por fim, envolva os chips de tortilha.
Dica: O frango absorve o molho, ficando muito saboroso.
6
✓
Sirva de imediato com queijo e natas.
Dica: Ideal para aproveitar sobras de frango.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 6 unidade tortilhas de milho secas
- 4 unidade tomate
- 2 unidade malagueta seca (guajillo)
- 2 dente alho
- 1 unidade cebola
- 250 g peito de frango cozido
- 150 ml óleo para fritar
- 1 c. chá sal
- 50 g queijo ralado (trapista ou queso fresco)
- 100 g natas azedas