- Por que é melhor a couve-lombarda?
- As folhas frisadas absorvem a marinada numa superfície maior e mantêm-se mais crocantes. Além disso, é mais decorativa.
- Fica com cheiro desagradável?
- Devido ao teor de enxofre da couve-lombarda, pode haver cheiro ao cozinhar, mas como aqui apenas escaldamos com o líquido de vinagre, isso é mínimo, dominando as especiarias.
Couve-lombarda em Conserva
Este é o 'chucrute rápido' (quick kraut). Enquanto o chucrute tradicional fermenta durante semanas com a ajuda de bactérias do ácido lático, esta versão com vinagre fica pronta num dia. A couve-lombarda (ao contrário da couve repolho lisa) é muito mais texturada, as suas folhas frisadas seguram melhor a marinada e o sabor é mais suave, aveludado. As sementes de cominhos aqui não servem apenas para dar sabor, mas também ajudam a digestão.
Ingredientes
500
g
Couve-lombarda
500
ml
Água
250
ml
Vinagre branco
20
g
Sal
30
g
Açúcar granulado
3
dentes
Alho
2
unidades
Folha de louro
1
c. chá
Pimenta preta em grão
1
c. chá
Sementes de mostarda
1
c. sopa
Sementes de cominhos inteiras
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Equipamento Necessário
- Tigela grande
- Faca afiada
- Tacho
- Frasco grande
Informação sobre Alergénios
Mostarda
Preparação
1
✓
Retire as folhas exteriores da couve-lombarda e corte o talo. Corte as folhas em tiras de 1-2 cm de largura.
Dica: Não corte demasiado fino, pois encolhe. As tiras mais grossas ficam mais crocantes.
2
✓
Encha o frasco com a couve, intercalando com o alho fatiado. Pressione com força com o punho.
Dica: Cabe muito mais do que pensa, a couve retém muito ar.
3
✓
Ferva a água, o vinagre, o sal, o açúcar e as especiarias (cominhos, pimenta, mostarda, louro).
Dica: Os cominhos são o melhor amigo da couve, não poupe!
4
✓
Deite o líquido a ferver sobre a couve. Espere um minuto, deixe o líquido infiltrar-se e depois ateste.
Dica: Com o líquido quente, o volume da couve diminui.
5
✓
Feche, deixe arrefecer e coloque no frigorífico durante 24 horas.
Dica: Genial em cachorros-quentes ou com salsichas assadas.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 500 g Couve-lombarda
- 500 ml Água
- 250 ml Vinagre branco
- 20 g Sal
- 30 g Açúcar granulado
- 3 dentes Alho
- 2 unidades Folha de louro
- 1 c. chá Pimenta preta em grão
- 1 c. chá Sementes de mostarda
- 1 c. sopa Sementes de cominhos inteiras