- Posso substituir a cavala?
- Sim, espadilha fumada ou arenque também podem servir, mas a cavala dá a textura mais cremosa.
Crepes de Cavala Fumada
A cavala fumada é um peixe de sabor intenso e carne oleosa, extremamente rico em ácidos gordos Ómega-3. Como o seu sabor é muito característico, precisa de acompanhamentos capazes de competir com ele: a alcaparra ácida, o limão e a força da cebola servem exatamente esse propósito. Este crepe recheado funciona como uma espécie de paté quente na massa.
Ingredientes
200
g
Farinha de trigo
2
unidade
Ovo
250
ml
Leite
100
ml
Água com gás
1
pitada
Sal
2
c. sopa
Óleo de girassol
200
g
Cavala fumada (inteira ou filete)
1
unidade
Cebola roxa
2
dente
Alho
100
g
Natas azedas
1
c. sopa
Sumo de limão
1
c. sopa
Alcaparras
5
g
Endro fresco
0.5
c. chá
Pimenta preta moída
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Equipamento Necessário
- Frigideira para crepes
- Frigideira para o ragu
- Garfo para retirar as espinhas do peixe
Informação sobre Alergénios
Glúten
Ovo
Leite
Peixe
Preparação
1
✓
Prepare e frite os crepes da forma habitual.
Dica: Na massa salgada, uma pitada de açúcar ajuda a dourar, mas não a torna doce.
2
✓
Limpe a cavala: retire a pele e separe a carne da espinha. Esmague com um garfo e verifique muito bem para não ficarem espinhas.
Dica: A carne da cavala é gorda e macia, fácil de tornar cremosa.
3
✓
Refogue a cebola e o alho picados em pouco óleo.
Dica: A doçura da cebola contrabalança o salgado do peixe.
4
✓
Junte a carne do peixe e aqueça (não precisa fritar, porque é fumada).
Dica: Aqueça apenas para misturar os sabores.
5
✓
Retire do lume, misture as natas azedas, o sumo de limão, o endro picado e as alcaparras.
Dica: Com o calor, as natas azedas podem ficar líquidas, mas voltam a espessar ao arrefecer.
6
✓
Recheie os crepes com o creme quente e enrole.
Dica: Sirva imediatamente, porque o cheiro intenso do recheio de peixe pode ficar mais forte se ficar parado.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 200 g Farinha de trigo
- 2 unidade Ovo
- 250 ml Leite
- 100 ml Água com gás
- 1 pitada Sal
- 2 c. sopa Óleo de girassol
- 200 g Cavala fumada (inteira ou filete)
- 1 unidade Cebola roxa
- 2 dente Alho
- 100 g Natas azedas
- 1 c. sopa Sumo de limão
- 1 c. sopa Alcaparras
- 5 g Endro fresco
- 0.5 c. chá Pimenta preta moída