Haggis com três tipos de aves

Embora o haggis seja tradicionalmente feito de miúdos de ovelha, esta versão moderna e 'leve' utiliza carne e partes nobres de aves, mantendo o caráter clássico dos temperos. É a entrada perfeita para quem tem receio da versão original e rústica, mas deseja os sabores apimentados e herbais das Terras Altas escocesas. A aveia e as sementes conferem a textura pela qual o haggis é tão apreciado.
🕒 Prep. 25 min
🍳 Cozedura 40 min
Tempo Total 1 h 5 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 520 kcal
🌍 Cozinha Britânica

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Picadora de carne ou processador de alimentos
  • Tigela
  • Assadeira ou pirex
  • Frigideira

Informação sobre Alergénios

⚠️ Glúten
⚠️ Ovo

Preparação

1

Corte as carnes em pedaços grossos e pique ou triture no processador, mas não transforme em puré. Deve ficar com pedaços.

Dica: A textura é importante: se moer demasiado fino, terá almôndegas, não haggis.
2

Pique a cebola e o alho finamente. Refogue na manteiga até ficarem macios e com cheiro adocicado.

3

Numa tigela grande, misture as carnes picadas, a cebola refogada, as especiarias, o alecrim picado e as sementes de abóbora.

Dica: A pimenta preta é a alma do haggis; a sua picância (piperina) é complementada pelo sabor terroso do alecrim.
4

Adicione o pão ralado (ou aveia) e o ovo. Amasse enquanto adiciona o caldo aos poucos.

Dica: O pão ralado/aveia absorve a humidade e a gordura, mantendo a carne suculenta durante a cozedura (retenção de humidade).
5

Coloque a mistura numa assadeira untada com manteiga ou forme um 'rolo' e embrulhe em papel de alumínio.

6

Asse em forno a 180°C por 40-45 minutos. Se assar na travessa, a superfície deve ficar crocante e castanha escura.

Dica: Durante a cozedura, as proteínas coagulam e solidificam o prato, enquanto a gordura do pato permeia tudo.
7

Sirva classicamente com puré de batata ('tatties') e puré de nabo ('neeps').

Perguntas Frequentes

O que fazer se não tiver três tipos de carne?
Pode usar apenas frango ou peru, mas a gordura do pato melhora muito o sabor e a suculência.
Como substituir o pão ralado?
Uma escolha mais autêntica é a aveia grossa, previamente tostada numa frigideira seca.

Ingredientes

  • 200 g Coxa de frango desossada
  • 200 g Peito de pato (com pele)
  • 200 g Peito de peru
  • 1 unidade Cebola roxa
  • 3 dentes Alho
  • 2 ramos Alecrim fresco
  • 50 g Sementes de abóbora (tostadas)
  • 1 c. chá Sal
  • 1 c. chá Pimenta preta moída (abundante)
  • 100 g Pão ralado (ou aveia)
  • 1 unidade Ovo
  • 150 ml Caldo de aves
  • 2 c. sopa Manteiga ou azeite