Hambúrguer de frango panado

O 'Crispy Chicken Burger' é o triunfo das texturas. Aqui não é o sabor da carne que domina (já que o peito de frango é neutro), mas sim o contraste entre o polme crocante e o pão macio. O segredo do panado perfeito é a aderência e a temperatura correta de fritura: o objetivo é que a crosta fique dourada e estaladiça enquanto a carne cozinha suculenta no interior.
🕒 Prep. 30 min
🍳 Cozedura 15 min
Tempo Total 45 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 780 kcal
🌍 Cozinha Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • 3 pratos fundos para panar
  • Frigideira funda ou tacho para fritar
  • Martelo de carne

Informação sobre Alergénios

⚠️ Glúten
⚠️ Leite
⚠️ Ovos
⚠️ Mostarda

Preparação

1

Corte os peitos de frango em 4 pedaços iguais e bata-os até terem cerca de 1,5 cm de espessura. Tempere com sal, pimenta, alho e colorau.

Dica: A espessura uniforme garante que cozinha ao mesmo tempo em todo o lado.
2

Panar: 1º prato: farinha. 2º prato: ovo batido com um pouco de sal. 3º prato: pão ralado.

Dica: A 'santíssima trindade'. A farinha adere à carne, o ovo à farinha, o pão ralado ao ovo.
3

Passe a carne pela farinha (sacuda o excesso!), depois pelo ovo e finalmente pressione no pão ralado.

Dica: Não deixe repousar depois de panar, pois o panado ficará húmido. Frite imediatamente!
4

Aqueça o óleo a 170°C (se atirar uma migalha, chia imediatamente). Frite a carne até ficar dourada (aprox. 3-4 minutos de cada lado).

Dica: Não encha demasiado o recipiente, pois o óleo arrefece e a carne absorve-o.
5

Retire para papel de cozinha e coloque imediatamente o queijo por cima.

Dica: O calor da carne é suficiente para derreter o queijo.
6

Torre o pão, barre com a maionese de mostarda. Monte o hambúrguer.

Dica: A crocância da alface iceberg combina particularmente bem com a carne panada.

Perguntas Frequentes

O panado soltou-se durante a fritura.
Ou a carne estava molhada (seque-a antes de passar na farinha!), ou o óleo não estava quente o suficiente e ensopou.
O panado queimou, mas a carne está crua.
O óleo estava demasiado quente. 170°C é o ideal. Se a carne for grossa, bata-a para ficar mais fina antes de fritar.

Ingredientes

  • 500 g Peito de frango
  • 4 unidade Pão de hambúrguer
  • 4 fatia Queijo Cheddar
  • 4 folha Alface iceberg
  • 1 unidade Tomate
  • 1 unidade Cebola roxa
  • 4 c. sopa Maionese
  • 2 c. chá Mostarda Dijon
  • 100 g Farinha de trigo fina
  • 2 unidade Ovos
  • 150 g Pão ralado (ou panko)
  • 1 c. chá Alho em pó
  • 1 c. chá Colorau fumado
  • 1 c. chá Sal
  • 1 c. chá Pimenta preta
  • 500 ml Óleo de girassol (para fritar)