- Por que a massa se cola?
- O amido de batata-doce é muito pegajoso. Após a cozedura, deve ser arrefecido imediatamente com água e envolvido com um pouco de óleo.
Japchae com óleo de sésamo
O prato indispensável das festas coreanas. A alma do japchae é a massa de vidro feita de batata-doce, que cativa imediatamente com a sua textura elástica, quase como goma. Este prato é sobre a harmonia de sabores e cores: cada legume deve ser tratado com especial atenção para manter a sua crocância, e no final o aroma a noz do óleo de sésamo une tudo.
Ingredientes
200
g
Massa de vidro de batata-doce (Dangmyeon)
1
talo
Alho-francês
1
unidade
Cenoura
100
g
Cogumelos shiitake (frescos ou demolhados)
2
dente
Alho
3
c. sopa
Molho de soja
2
c. sopa
Óleo de sésamo
1
c. sopa
Sementes de sésamo (torradas)
1
c. chá
Açúcar
2
c. sopa
Óleo (para fritar)
0.5
c. chá
Sal
0.5
c. chá
Pimenta
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Equipamento Necessário
- Wok grande ou frigideira
- Coador
Informação sobre Alergénios
Glúten
Soja
Sésamo
Preparação
1
✓
Ferva água e coza a massa durante aprox. 5-7 minutos, até ficar translúcida e macia. Coe e enxague imediatamente com água fria.
Dica: O enxaguamento com água fria remove o amido superficial, para que a massa não se torne uma grande bola pegajosa. Corte a massa com uma tesoura algumas vezes para ser mais fácil de comer.
2
✓
Misture a massa escorrida com um pouco de óleo de sésamo.
Dica: Isto evita que cole enquanto prepara os outros ingredientes.
3
✓
Corte os legumes (alho-francês, cenoura, cogumelos) em tiras finas como palitos. Pique finamente o alho.
Dica: O corte igual garante que tudo amoleça ao mesmo tempo.
4
✓
Numa frigideira, aqueça o óleo e frite os legumes juntamente com o alho. Não os cozinhe até ficarem moles, deixe-os um pouco crocantes!
Dica: O legume demasiado cozinhado perde a consistência. A fritura rápida preserva o teor vitamínico e a textura.
5
✓
Reduza o lume. Deite a massa sobre os legumes, regue com o molho de soja, o açúcar e o restante óleo de sésamo. Envolva bem, para que a massa absorva o molho.
Dica: A massa absorve os sabores como uma esponja. Se sentir que está seca, aguenta ainda um pouco de água ou molho de soja.
6
✓
Ao servir, polvilhe abundantemente com sementes de sésamo torradas.
Dica: O óleo da semente de sésamo liberta-se verdadeiramente com o calor, por isso vale a pena torrar.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 200 g Massa de vidro de batata-doce (Dangmyeon)
- 1 talo Alho-francês
- 1 unidade Cenoura
- 100 g Cogumelos shiitake (frescos ou demolhados)
- 2 dente Alho
- 3 c. sopa Molho de soja
- 2 c. sopa Óleo de sésamo
- 1 c. sopa Sementes de sésamo (torradas)
- 1 c. chá Açúcar
- 2 c. sopa Óleo (para fritar)
- 0.5 c. chá Sal
- 0.5 c. chá Pimenta