Massa com Frango

Esta massa cremosa com frango é a salvadora dos dias de semana, mas tecnicamente segue os princípios da cozinha profissional italiana. A magia chama-se "mantecatura", o processo de tornar cremoso: do encontro do amido na água da massa, do queijo e das natas nasce aquele molho aveludado que adere à massa, em vez de escorrer para o fundo do prato.
🕒 Prep. 15 min
🍳 Cozedura 20 min
Tempo Total 35 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 710 kcal
🌍 Cozinha Italiano, Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Panela grande (para cozer a massa)
  • Frigideira larga e alta
  • Coador de massa
  • Ralador

Informação sobre Alergénios

⚠️ Glúten
⚠️ Leite

Preparação

1

Ponha água a ferver, salgue generosamente. Quando ferver, coloque a massa. Entretanto, corte o peito de frango em cubos de aprox. 2x2 cm.

Dica: A água deve ser salgada como o mar, pois é agora que a massa absorve o sabor.
2

Numa frigideira grande, aqueça o azeite e salteie os cubos de frango até ficarem dourados.

Dica: Não encha demasiado a frigideira! Se houver muita carne, o óleo arrefece e a carne começa a cozer a vapor em vez de fritar [reação de Maillard].
3

Quando a carne estiver dourada, adicione o alho esmagado, frite por meio minuto, depois regue com as natas. Ferva um pouco até começar a engrossar.

Dica: A evaporação da água das natas concentra os sabores e resulta numa textura mais densa [Redução].
4

Coe a massa 1 minuto antes de estar totalmente cozida (al dente menos 1 minuto), mas guarde uma chávena da água da cozedura!

Dica: A massa acabará de cozer no molho quente, absorvendo o seu sabor.
5

Junte a massa ao frango com natas, adicione um pouco da água da cozedura e polvilhe com o queijo ralado. Misture energicamente por 1-2 minutos ao lume.

Dica: A água com amido, a gordura do queijo e as natas formam uma emulsão estável e cremosa sob mistura intensa.
6

Sirva imediatamente, polvilhado com pimenta fresca.

Dica: Este prato não pode esperar pelo convidado, o molho engrossa rapidamente ao arrefecer.

Perguntas Frequentes

Por que preciso da água da cozedura?
A água da cozedura está cheia de amido dissolvido. Funciona como "cola" natural que une a gordura (natas, queijo) e a água num creme uniforme.
O queijo formou grumos. O que fiz de errado?
O molho estava muito quente quando colocou o queijo. Retire do lume e misture lentamente.

Ingredientes

  • 400 g massa penne ou fusilli (grano duro)
  • 500 g peito de frango
  • 300 ml natas para cozinhar (mín. 20%)
  • 80 g parmigiano reggiano ou grana padano (ralado)
  • 3 dentes alho
  • 3 c. sopa azeite
  • 1 c. chá sal
  • 1 pitada pimenta preta moída na hora
  • 1 dl água da cozedura da massa (no final da cozedura)