Misal Pav versão Mamledar

O Mamledar Misal é uma lenda da cidade de Thane: famosamente picante, oleoso e intenso. A acidez do tamarindo e o tempero adocicado equilibram o fogo do chili. Este prato é para quem gosta que a comida tenha 'força' e não tem medo de especiarias.
🕒 Prep. 20 min
🍳 Cozedura 30 min
Tempo Total 50 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 600 kcal
🌍 Cozinha Índia

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Panela grande
  • Frigideira

Informação sobre Alergénios

⚠️ Glúten
⚠️ Leite

Preparação

1

Coza o feijão demolhado em água abundante até ficar macio, depois escorra (reserve a água da cozedura!).

Dica: A água da cozedura está cheia de sabores e amido, seria um desperdício deitar fora.
2

Comece a saltear as especiarias (cominhos, coentros, colorau) no óleo, depois adicione a cebola, o alho, o chili e o gengibre. Deixe estufar até ficar macio.

Dica: Os compostos de sabor solúveis em óleo (como a capsaicina) libertam-se desta forma.
3

Adicione o tomate e cozinhe até obter um molho. De seguida, junte o feijão, o tamarindo e a água da cozedura do feijão.

Dica: A acidez do tamarindo contrabalança os sabores gordurosos e picantes.
4

Deixe a ferver tudo junto durante 10-15 minutos. Sirva com pão torrado, iogurte e coentros frescos.

Dica: As proteínas do iogurte revestem as papilas gustativas, aliviando a sensação de picante.

Perguntas Frequentes

O que é tamarindo?
É um fruto de vagem com sabor ácido e frutado. Pode ser substituído por sumo de limão e um pouco de açúcar.

Ingredientes

  • 200 g Feijão seco (ex. feijão catarino ou moth)
  • 2 unidade Cebola roxa
  • 4 dente Alho
  • 2 unidade Tomate
  • 2 unidade Chili verde
  • 2 c. sopa Pasta de gengibre e alho
  • 1 c. chá Cominhos em pó
  • 1 c. chá Coentros em pó
  • 1 c. chá Colorau
  • 3 c. sopa Óleo
  • 1 c. chá Sal
  • 4 unidade Pav (pão)
  • 1 molho Coentros frescos
  • 1 c. chá Pasta de tamarindo
  • 4 c. sopa Iogurte