Mole manchamanteles

O significado de 'Manchamanteles' é literalmente 'mancha-toalhas'. Este nome revela tudo: um mole de cor viva, frutado, onde o picante do chili se encontra com a doçura do ananás (e frequentemente batata doce ou maçã). Esta combinação 'salgado-doce' é um dos jogos mais emocionantes da cozinha mexicana.
🕒 Prep. 30 min
🍳 Cozedura 45 min
Tempo Total 1 h 15 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 920 kcal
🌍 Cozinha Mexicana (Puebla/Oaxaca)

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Liquidificador
  • Frigideira funda
  • Tábua de cortar

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite
⚠️ Frutos de casca rija

Preparação

1

Salgue o frango e sele previamente no azeite até dourar. Retire e reserve.

Dica: A pele do frango crocante dá uma textura extra.
2

Na frigideira, refogue a cebola e o alho. Adicione metade do ananás em cubos para caramelizar.

Dica: O açúcar do ananás carameliza com o calor, aprofundando os sabores.
3

Adicione o chili, o cacau, as sementes de sésamo, o tomate e o açúcar. Toste tudo por alguns minutos.

Dica: A mistura de aromas frutados e picantes indica que está no bom caminho.
4

Regue com o caldo e o mel. Cozinhe por 20 minutos e depois triture o molho até ficar homogéneo.

Dica: A acidez natural e as fibras do ananás triturado espessam e dão sabor ao molho.
5

Coloque o frango e os restantes cubos de ananás de volta no molho. Cozinhe até ficar pronto.

Dica: O ananás em pedaços no final explode frescura na boca (jogo de texturas).
6

Sirva com natas azedas e amêndoa.

Dica: Para evitar a 'toalha manchada', comam com cuidado!

Perguntas Frequentes

Posso usar ananás de conserva?
Sim, mas a acidez e enzimas do ananás fresco amaciam melhor a carne e dão um sabor mais fresco.
Por que se deve torrar as especiarias?
A torra 'acorda' os óleos essenciais, tornando o sabor do molho muito mais intenso.

Ingredientes

  • 4 unidade Carne de frango (coxa ou peito)
  • 2 c. sopa Azeite
  • 1 unidade Cebola
  • 3 dente Alho
  • 1 c. chá Chili em pó
  • 1 pequeno Ananás (limpo, em cubos)
  • 2 c. sopa Cacau em pó
  • 2 unidade Tomate
  • 1 c. sopa Açúcar
  • 2 c. sopa Sementes de sésamo
  • 1 c. chá Sal
  • 0.5 c. chá Pimenta preta moída na hora
  • 500 ml Caldo de legumes
  • 1 c. sopa Mel
  • 2 c. sopa Amêndoa torrada
  • 100 g Natas azedas