- Posso usar ananás de conserva?
- Sim, mas a acidez e enzimas do ananás fresco amaciam melhor a carne e dão um sabor mais fresco.
- Por que se deve torrar as especiarias?
- A torra 'acorda' os óleos essenciais, tornando o sabor do molho muito mais intenso.
Mole manchamanteles
O significado de 'Manchamanteles' é literalmente 'mancha-toalhas'. Este nome revela tudo: um mole de cor viva, frutado, onde o picante do chili se encontra com a doçura do ananás (e frequentemente batata doce ou maçã). Esta combinação 'salgado-doce' é um dos jogos mais emocionantes da cozinha mexicana.
Ingredientes
4
unidade
Carne de frango (coxa ou peito)
2
c. sopa
Azeite
1
unidade
Cebola
3
dente
Alho
1
c. chá
Chili em pó
1
pequeno
Ananás (limpo, em cubos)
2
c. sopa
Cacau em pó
2
unidade
Tomate
1
c. sopa
Açúcar
2
c. sopa
Sementes de sésamo
1
c. chá
Sal
0.5
c. chá
Pimenta preta moída na hora
500
ml
Caldo de legumes
1
c. sopa
Mel
2
c. sopa
Amêndoa torrada
100
g
Natas azedas
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Equipamento Necessário
- Liquidificador
- Frigideira funda
- Tábua de cortar
Informação sobre Alergénios
Leite
Frutos de casca rija
Preparação
1
✓
Salgue o frango e sele previamente no azeite até dourar. Retire e reserve.
Dica: A pele do frango crocante dá uma textura extra.
2
✓
Na frigideira, refogue a cebola e o alho. Adicione metade do ananás em cubos para caramelizar.
Dica: O açúcar do ananás carameliza com o calor, aprofundando os sabores.
3
✓
Adicione o chili, o cacau, as sementes de sésamo, o tomate e o açúcar. Toste tudo por alguns minutos.
Dica: A mistura de aromas frutados e picantes indica que está no bom caminho.
4
✓
Regue com o caldo e o mel. Cozinhe por 20 minutos e depois triture o molho até ficar homogéneo.
Dica: A acidez natural e as fibras do ananás triturado espessam e dão sabor ao molho.
5
✓
Coloque o frango e os restantes cubos de ananás de volta no molho. Cozinhe até ficar pronto.
Dica: O ananás em pedaços no final explode frescura na boca (jogo de texturas).
6
✓
Sirva com natas azedas e amêndoa.
Dica: Para evitar a 'toalha manchada', comam com cuidado!
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 4 unidade Carne de frango (coxa ou peito)
- 2 c. sopa Azeite
- 1 unidade Cebola
- 3 dente Alho
- 1 c. chá Chili em pó
- 1 pequeno Ananás (limpo, em cubos)
- 2 c. sopa Cacau em pó
- 2 unidade Tomate
- 1 c. sopa Açúcar
- 2 c. sopa Sementes de sésamo
- 1 c. chá Sal
- 0.5 c. chá Pimenta preta moída na hora
- 500 ml Caldo de legumes
- 1 c. sopa Mel
- 2 c. sopa Amêndoa torrada
- 100 g Natas azedas