Ponche de canela e gengibre

Os ponches (do inglês 'punch' e do sânscrito 'pañc', significando cinco) baseiam-se tradicionalmente em cinco ingredientes: álcool, açúcar, limão, água e especiarias. Esta versão sem álcool aproveita o gingerol do gengibre, que imita o efeito de aquecimento do álcool com a sua pungência, tornando-o perfeito para os dias frios.
🕒 Prep. 5 min
🍳 Cozedura 15 min
Tempo Total 20 min
🍽️ Porções 2 pessoas
🔥 Calorias 110 kcal
🌍 Cozinha Internacional

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho
  • Ralador
  • Passador

Preparação

1

Coloque os sumos de fruta e a água num tacho.

Dica: A água dilui a concentração dos sumos, tornando a bebida mais leve, semelhante a um chá.
2

Adicione as especiarias: o gengibre ralado, a canela e o cravinho.

Dica: Os sabores libertam-se muito mais intensamente do gengibre ralado do que do picado.
3

Aqueça até levantar fervura, depois reduza o lume e deixe fervilhar suavemente durante 15 minutos.

Dica: Não ferva vigorosamente, pois os aromas evaporam e o sumo pode ficar com um gosto a 'cozido'.
4

Retire do lume e misture o mel apenas nesta fase.

Dica: As enzimas valiosas do mel degradam-se acima de 40-50°C. Se usar apenas pelo sabor, não tem problema, mas para preservar as propriedades, espere que arrefeça um pouco.
5

Coe e sirva decorado com rodelas de laranja.

Dica: Coar é importante para remover as fibras do gengibre ralado que podem incomodar ao beber.

Perguntas Frequentes

Ficou muito picante?
A intensidade do gengibre varia. Se estiver muito forte, dilua com um pouco de água ou adicione mais mel. Da próxima vez, rale menos ou corte em fatias (fatiar liberta o sabor mais lentamente).

Ingredientes

  • 300 ml Sumo de maçã (100%)
  • 200 ml Sumo de laranja
  • 200 ml Água
  • 1 c. chá Gengibre fresco (ralado)
  • 2 unidade Pau de canela
  • 2 c. sopa Mel
  • 5 unidade Cravinho inteiro
  • 2 fatia Laranja (para decorar)