Risotto cremoso de abóbora

O risotto não é simplesmente arroz com carne, é uma técnica. O segredo reside na libertação contínua e suave do teor de amido do arroz, o que torna o prato cremoso mesmo sem natas. O puré de abóbora funde-se neste creme de amido, dando cor dourada e sabor doce. No fim, a manteiga e o queijo ('mantecatura') colocam a coroa no prato.
🕒 Prep. 20 min
🍳 Cozedura 30 min
Tempo Total 50 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 480 kcal
🌍 Cozinha Italiana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Dois tachos (um para o risotto, um para o caldo)
  • Colher de pau
  • Concha
  • Varinha mágica

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite (manteiga, queijo)
⚠️ Sulfitos (vinho)

Preparação

1

Corta a abóbora em cubos. Reserva metade (assas mais tarde), coze a outra metade em pouco caldo até ficar macia, depois reduz a puré com a varinha mágica. Corta a cebola muito finamente.

Dica: O puré dá a cor e o sabor, os pedaços dão a textura.
2

Numa frigideira, frita os cubos de abóbora reservados em pouco óleo até ficar vermelhos, reserva para servir.

3

Para o risotto, aquece o azeite num tacho e refoga a cebola até ficar macia (sem dourar!). Adiciona o arroz e frita 1-2 minutos, até as bordas dos grãos ficarem translúcidas.

Dica: Tostar o arroz (tostatura) sela os grãos para que não se desfaçam logo, e dá um sabor a noz.
4

Rega com o vinho e mexe até o cheiro a álcool evaporar completamente.

Dica: A acidez do vinho equilibrará a cremosidade.
5

Começa a adicionar o caldo a ferver, uma concha de cada vez. Apenas o que o arroz absorver, mexendo sempre.

Dica: Mexer esfrega o amido dos grãos, é isso que o torna cremoso.
6

A meio do tempo (após aprox. 10 minutos), mistura o puré de abóbora. Continua a cozinhar e a adicionar o caldo até o arroz ficar 'al dente' (duro ao dente) (total aprox. 18-20 minutos).

7

Retira do lume. Mistura a manteiga fria e o queijo ralado. Tapa e deixa a repousar 2 minutos.

Dica: Esta é a 'mantecatura'. Durante o repouso, o amido e as gorduras finalizam a textura cremosa.
8

Ao servir, coloca os cubos de abóbora fritos por cima e polvilha com tomilho fresco.

Dica: Serve imediatamente, o risotto não espera!

Perguntas Frequentes

Por que é que o centro do arroz está duro?
Cozinhaste demasiado rápido, ou não adicionaste líquido suficiente. O risotto deve ser doseado lenta e pacientemente. Se o caldo acabar, substitui por água a ferver.
Posso usar arroz 'B' normal?
Infelizmente não. Para o risotto é preciso arroz de grão redondo com alto teor de amido (Arborio ou Carnaroli), que fica cremoso mas não se desfaz.

Ingredientes

  • 300 g Arroz de risotto (Arborio)
  • 400 g Abóbora (limpa)
  • 1 cabeça Cebola roxa
  • 2 dente Alho
  • 3 c. sopa Azeite
  • 1.2 l Caldo de legumes (a ferver)
  • 50 g Queijo Parmesão (ralado)
  • 30 g Manteiga fria
  • 100 ml Vinho branco seco
  • 2 ramo Tomilho fresco
  • 1 c. chá Sal
  • 0.5 c. chá Pimenta