Salada grega

A 'Horiatiki' (salada camponesa) é o orgulho nacional da Grécia. As regras são estritas: não leva alface, o queijo feta é colocado num bloco grande no topo (não em cubos), e o molho é exclusivamente azeite de alta qualidade e orégãos. A essência é o sabor natural dos legumes amadurecidos ao sol, contraposto pelo queijo salgado e a azeitona ácida.
🕒 Prep. 15 min
Tempo Total 15 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 350 kcal
🌍 Cozinha Grega

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tigela grande
  • Faca afiada

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite

Preparação

1

Corte o tomate em gomos, o pepino em meias-luas grossas e o pimento em tiras.

Dica: Não é necessário descascar o pepino, a casca dá a crocância e a cor.
2

Corte a cebola roxa em rodelas finas.

Dica: Se achar a cebola muito forte, deixe de molho em água fria por 5 minutos, depois escorra. Isto retira o ardor.
3

Coloque os legumes numa tigela, junte as azeitonas e misture levemente.

Dica: Não misture demasiado para não esmagar o tomate.
4

Coloque o queijo feta numa fatia grande (ou grosseiramente partido) no topo da salada.

Dica: No serviço autêntico, o queijo 'coroa' a tigela.
5

Polvilhe abundantemente com orégãos e regue com o azeite (e vinagre).

Dica: Salgue com cuidado, pois o feta e a azeitona já são salgados!
6

Sirva imediatamente com pão fresco ou pita.

Dica: É um pecado deixar o suco acumulado no fundo da salada!

Perguntas Frequentes

Porque é que a salada ficou aguada?
Devido ao sal, os legumes (por osmose) libertam o seu suco. Isto não é mau, o melhor é molhar pão no 'molho' resultante!
Posso usar queijo tipo feta?
A textura é diferente (mais cremoso, mais barrável), o feta original é quebradiço e mais ácido, mas para a versão caseira serve.

Ingredientes

  • 4 unidade Tomate (maduro)
  • 1 unidade Pepino
  • 1 cabeça Cebola roxa
  • 1 unidade Pimento verde (ou pimento normal)
  • 200 g Queijo Feta (verdadeiro de ovelha/cabra)
  • 100 g Azeitonas Kalamata (descaroçadas ou inteiras)
  • 1 c. sopa Orégãos secos
  • 4 c. sopa Azeite virgem extra
  • 1 c. sopa Vinagre de vinho tinto (opcional)