Shish kebab

O 'Shish' significa espeto, o 'Kebab' carne assada. A origem do prato remonta às tribos nómadas, que assavam a carne espetada nas suas espadas sobre a fogueira. O segredo é a marinada, que com a acidez do limão amacia as fibras, e o óleo que conduz o calor. A alternância de legumes e carne não é apenas bonita, mas o vapor dos legumes também amacia a carne por dentro enquanto assa.
🕒 Prep. 20 min
🍳 Cozedura 10 min
Tempo Total 30 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 320 kcal
🌍 Cozinha Médio Oriente

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Espetos de grelhador (metal ou madeira): Para espetar a carne.
  • Grelhador ou frigideira: Para assar.
  • Pincel: Para pincelar.

Preparação

1

Misture a marinada: azeite, sumo de limão, alho e especiarias. Envolva os cubos de carne de 3x3 cm.

Dica: Deixe marinar no frigorífico pelo menos 2 horas, ou mesmo durante a noite. O ácido e as enzimas trabalham na carne.
2

Se usar espetos de madeira, demolhe-os em água. Corte os legumes do mesmo tamanho que os cubos de carne.

Dica: O tamanho uniforme garante que o legume não queime antes de a carne assar.
3

Enfie no espeto alternadamente: Carne - Cebola - Pimento - Carne. Não os aperte demasiado.

Dica: Se deixar um pequeno espaço, o calor atinge a carne em todo o lado. Se estiver muito apertado, o centro pode ficar cru.
4

Grelhe em grelha quente ou frigideira durante 2-3 minutos de cada lado, até alourar por todo.

Dica: Vire regularmente. O borrego é melhor quando o interior ainda está ligeiramente rosado (rosé).
5

Sirva com pão pita, molho de iogurte e salsa fresca.

Dica: Deixe repousar 5 minutos antes de servir, como qualquer carne assada.

Perguntas Frequentes

Por que queimou o espeto de madeira?
Esqueceu-se de demolhar. Os espetos de madeira devem ser colocados em água pelo menos 30 minutos antes de usar!
Por que girou a carne no espeto?
Cortou o buraco muito grande ou usou um espeto redondo. O espeto plano é melhor porque a comida não gira ao virar.

Ingredientes

  • 600 g Perna ou pá de borrego (em cubos)
  • 2 unidade Cebola roxa (cortada em gomos)
  • 2 unidade Pimento (em pedaços)
  • 3 c. sopa Azeite
  • 2 c. sopa Sumo de limão
  • 2 dente Alho (esmagado)
  • 1 c. chá Cominhos
  • 1 c. chá Coentros em pó
  • 1 c. chá Sal
  • 1 pitada Pimenta, Canela (uma pitada)