Sopa de ervilhas amarelas

A ervilha amarela é, na verdade, a ervilha verde, à qual foi removida a casca e foi seca. Como não tem casca, tende a desfazer-se durante a cozedura, engrossando naturalmente a sopa e criando aquela consistência cremosa característica que todos adoramos. O aroma da carne fumada dá profundidade a este prato simples.
🕒 Prep. 12 h
🍳 Cozedura 1 h
Tempo Total 13 h
🍽️ Porções 5 pessoas
🔥 Calorias 350 kcal
🌍 Cozinha Húngara

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Panela grande
  • Coador

Preparação

1

Demolhe as ervilhas durante a noite (min. 8-12 horas).

Dica: Durante a demolha, os grãos absorvem água, encurtando o tempo de cozedura e libertando substâncias que dificultam a digestão.
2

Comece a cozer em água limpa com a folha de louro.

Dica: Não salgue no início! O sal impede a entrada da água no interior da ervilha, podendo ficar dura (osmose).
3

Quando estiverem meio macias, adicione os legumes e a carne fumada.

Dica: Se colocar os legumes muito cedo, cozem em papa antes de a ervilha estar pronta.
4

Faça um refogado rápido (roux) com óleo, cebola e colorau, e engrosse a sopa com ele no final.

Dica: Embora a ervilha engrosse, o refogado dá uma dimensão extra de sabor e uma textura mais sedosa.

Perguntas Frequentes

Por que espuma ao cozer?
As proteínas libertadas pela ervilha causam a espuma. Vale a pena retirar com uma colher para a sopa ter um sabor mais limpo.
Por que precisa cozer muito tempo?
O teor de água da ervilha seca é mínimo. É preciso tempo até a água penetrar novamente entre as células e amolecê-las.

Ingredientes

  • 250 g Ervilhas amarelas secas
  • 2 unidade Cenoura
  • 1 unidade Pastinaca (ou raiz de salsa)
  • 1 unidade Cebola
  • 2 dente Alho
  • 2 unidade Folha de louro
  • 1 c. chá Sal
  • 1 pitada Pimenta
  • 150 g Salsicha fumada ou chispe
  • 2 c. sopa Óleo ou banha
  • 1.5 l Água
  • 1 c. chá Colorau (Pirospaprika)