Sukiyaki de vaca

O Sukiyaki é o auge da refeição social japonesa, cozinhado no centro da mesa. O nome deriva da palavra 'suki' (arado), no qual os camponeses antigamente assavam a carne. Esta receita ao estilo Kanto opera com o molho 'Warishita' (soja-mirin-açúcar): a carne de vaca cortada muito fina e os legumes são cozinhados no sabor doce e salgado. Mergulhar no ovo cru não só arrefece o pedaço quente, mas também cria uma cobertura cremosa.
🕒 Prep. 20 min
🍳 Cozedura 10 min
Tempo Total 30 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 480 kcal
🌍 Cozinha Japonesa

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira rasa ou grelha de mesa elétrico
  • Tigelas pequenas (para o ovo)

Informação sobre Alergénios

⚠️ Soja
⚠️ Ovo

Preparação

1

Coloque a carne no congelador durante 30 minutos, depois corte-a em fatias finas como papel. Corte o tofu em cubos, e o cebolinho em pedaços de 4-5 cm.

Dica: O corte fino é crucial, pois a carne cozinha em segundos. Se for grossa, ficará rija.
2

Misture o molho Warishita: molho de soja, mirin, açúcar, dashi.

Dica: Este caldo vai engrossar e dar sabor a tudo.
3

Na frigideira, com um pouco de gordura, frite metade da carne, polvilhe com um pouco de açúcar (estilo Kansai), e depois regue com o molho.

Dica: A caramelização do açúcar na carne confere um sabor extra.
4

Afaste a carne e coloque os cogumelos, o tofu, a cebola e a massa. Cozinhe no molho até amolecerem.

Dica: O tofu e os cogumelos absorvem o líquido doce e salgado como esponjas.
5

Parta os ovos para tigelas pequenas, bata-os com um garfo. Coma a carne quente e os legumes mergulhando-os no ovo.

Dica: O ovo torna o sabor intenso do molho de soja sedoso.

Perguntas Frequentes

O que faço se não tiver mirin?
Use vinho branco com um pouco de açúcar extra, embora o sabor não seja totalmente autêntico.
Não tenho coragem de comer ovo cru.
Pode omitir, mas faz parte da experiência Sukiyaki. Use ovos pasteurizados, ou mergulhe os pedaços apenas no molho.

Ingredientes

  • 500 g Carne de vaca (vazia ou entrecôte, fatiada muito fina)
  • 200 g Tofu (firme, para grelhar)
  • 150 g Cogumelos shiitake
  • 3 unidade Cebolinho
  • 200 g Massa de vidro (Shirataki ou massa de arroz)
  • 100 ml Molho de soja japonês
  • 50 ml Mirin (vinho de arroz doce)
  • 3 c. sopa Açúcar
  • 500 ml Caldo dashi (ou água)
  • 4 unidade Ovo (muito fresco)