Tofu assado com crosta de sésamo

Muitos queixam-se que o tofu é aborrecido. O segredo é a marinada e o panado. O amido e as sementes de sésamo formam uma crosta extra estaladiça à volta do interior macio, que encerra a marinada saborosa de gengibre.
🕒 Prep. 30 min
🍳 Cozedura 10 min
Tempo Total 40 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 320 kcal
🌍 Cozinha Asiática

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Papel de cozinha/Pano de cozinha: Para prensar o tofu.

Informação sobre Alergénios

⚠️ Soja
⚠️ Sésamo

Preparação

1

Embrulhe o tofu em papel de cozinha e coloque um peso (p. ex. lata) durante 15 minutos.

Dica: A prensagem remove a água, para que o tofu possa absorver a marinada (como uma esponja).
2

Corte em cubos e envolva na mistura de molho de soja, óleo de sésamo e gengibre. Deixe repousar durante 10 minutos.

Dica: Isto dá o sabor base.
3

Misture o amido e as sementes de sésamo. Envolva os cubos de tofu húmidos na mistura.

Dica: O amido forma imediatamente uma camada estaladiça com o calor.
4

Frite em óleo quente numa frigideira até dourar de todos os lados.

Dica: Não mexa demasiado, deixe a crosta solidificar.

Perguntas Frequentes

Porque não ficou estaladiço?
Não espremeu água suficiente ou o óleo não estava suficientemente quente. O tofu com água coze a vapor, não frita.

Ingredientes

  • 400 g Tofu firme
  • 3 c. sopa Molho de soja
  • 1 c. sopa Óleo de sésamo
  • 1 c. chá Gengibre (ralado)
  • 3 c. sopa Sementes de sésamo
  • 2 c. sopa Amido de milho
  • 2 c. sopa Óleo (para fritar)