- O que fazer com o interior do tomate?
- Não deite fora! Pique para o recheio, ou congele para sopas e molhos futuros.
- Por que ficou o arroz duro?
- A humidade do tomate nem sempre é suficiente para amolecer totalmente o arroz, por isso é importante a pré-cozedura.
Tomates Recheados
O tomate recheado é a mensagem do verão mediterrânico no prato. O tomate aqui não é apenas um legume, mas um recipiente comestível que amolece ao assar e permeia o recheio de arroz e especiarias com o seu sumo adocicado. Prato leve, perfumado e vistoso, que se aguenta bem tanto frio como quente.
Ingredientes
6
unidades
tomate grande de polpa firme
120
g
arroz
2
dentes
alho
3
c. sopa
azeite
1
molho
salsa fresca (ou manjericão)
1
c. chá
sal
0.5
c. chá
pimenta
50
g
queijo ralado (ex: Parmesão ou Trappista)
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Equipamento Necessário
- Descaroçador ou colher de chá
- Tabuleiro
- Tigela
Informação sobre Alergénios
Leite
Preparação
1
✓
Coza o arroz em água abundante e salgada até ficar quase pronto (al dente), depois escorra.
Dica: É preciso pré-cozer porque o sumo do tomate no forno não seria suficientemente quente e abundante para amolecer totalmente o arroz cru.
2
✓
Corte o topo dos tomates (tampa), retire o interior cuidadosamente. Pique a polpa retirada.
Dica: Escolha tomates de polpa firme para manterem a forma durante a cozedura e não colapsarem.
3
✓
Misture o arroz com o interior picado do tomate, o alho esmagado, as ervas, sal, pimenta e metade do azeite.
Dica: O azeite ajuda a transportar os sabores e a manter o recheio suculento.
4
✓
Recheie os tomates, coloque-os num tabuleiro untado e polvilhe o topo com queijo. Coloque as "tampas" de volta ou asse sem elas.
Dica: O queijo forma uma camada tostada, sob a qual o recheio cozinha a vapor.
5
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Asse a 180°C por aprox. 20 minutos, até a pele do tomate começar a enrugar e o queijo dourar.
Dica: Não asse demasiado tempo, pois o tomate pode desfazer-se.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 6 unidades tomate grande de polpa firme
- 120 g arroz
- 2 dentes alho
- 3 c. sopa azeite
- 1 molho salsa fresca (ou manjericão)
- 1 c. chá sal
- 0.5 c. chá pimenta
- 50 g queijo ralado (ex: Parmesão ou Trappista)