- É seguro comer carne crua?
- Use exclusivamente carne muscular fresca, de fonte fiável e com baixo teor de gordura (ex: lombo). Vale a pena lavar ou cortar a superfície exterior, pois as bactérias alojam-se aí.
Bife tártaro (Steak Tartare)
A lenda liga-o aos cavaleiros tártaros, mas na verdade é um filho elegante da cultura de bistrô francesa do século XX. Este prato é sobre confiança e qualidade: lombo cru de excelência, picado à faca, misturado com gema de ovo sedosa e temperos picantes. Quimicamente é uma emulsão fria, onde a lecitina do ovo liga a humidade da carne ao azeite, criando uma textura cremosa.
Ingredientes
300
g
lombo de vaca (fresco, sem membranas)
2
unidade
gema de ovo (muito fresca)
1
unidade
chalota
1
c. sopa
alcaparras
1
c. sopa
pepino de conserva (Cornichon)
1
c. sopa
mostarda de Dijon
1
c. chá
molho Worcestershire
1
c. chá
molho Tabasco (opcional)
1
c. sopa
azeite virgem extra
1
pitada
sal (Maldon)
1
pitada
pimenta preta moída na hora
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Equipamento Necessário
- Faca de Chef afiada: Para cortar a carne. É proibido usar picadora!
- Tigela de metal refrigerada: Para manter a temperatura baixa.
Informação sobre Alergénios
Ovo
Mostarda
Peixe (molho Worcestershire)
Preparação
1
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Mantenha a carne no ponto mais frio do frigorífico até usar. Com uma faca afiada, corte primeiro em fatias, depois em tiras, e finalmente em cubos pequenos de 2-3 mm.
Dica: A picadora destrói as fibras e faz papa. O corte manual preserva a estrutura da carne, dando uma textura mais agradável ao mastigar.
2
✓
Pique a chalota, as alcaparras e o pepino muito finamente (brunoise).
Dica: O corte uniforme e minúsculo garante que os sabores se misturem harmoniosamente em cada dentada, sem pedaços grandes de cebola a estalar.
3
✓
Numa tigela fria, misture a gema com a mostarda, o azeite, o molho Worcestershire e o Tabasco até obter uma emulsão espessa.
Dica: A mostarda e o ovo são emulsionantes naturais (lecitina), ajudam a formar uma cobertura estável e cremosa com o azeite.
4
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Imediatamente antes de servir, envolva a carne com o molho e os temperos picados. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Dica: Os ácidos (mostarda, molhos) começam imediatamente a 'cozinhar' a carne (desnaturação), tornando-a cinzenta e alterando a textura, por isso não misture demasiado cedo.
Perguntas Frequentes
Ingredientes
- 300 g lombo de vaca (fresco, sem membranas)
- 2 unidade gema de ovo (muito fresca)
- 1 unidade chalota
- 1 c. sopa alcaparras
- 1 c. sopa pepino de conserva (Cornichon)
- 1 c. sopa mostarda de Dijon
- 1 c. chá molho Worcestershire
- 1 c. chá molho Tabasco (opcional)
- 1 c. sopa azeite virgem extra
- 1 pitada sal (Maldon)
- 1 pitada pimenta preta moída na hora