Caldo verde com chouriço

A 'Sopa Verde' é o prato nacional de Portugal, um elogio à simplicidade. A base é um creme de batata aveludado onde se coze couve-galega cortada em fios muito finos. A espessura da sopa é dada pelo amido da batata desfeita, e o sabor é coroado pelo chouriço fumado (Chorizo ou Linguiça). Um jantar português no campo é inimaginável sem ela.
🕒 Prep. 15 min
🍳 Cozedura 30 min
Tempo Total 45 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 350 kcal
🌍 Cozinha Portuguesa

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Varinha mágica: Para triturar.
  • Faca afiada: Para cortar a couve finamente.

Preparação

1

Frite as rodelas de chouriço no fundo da panela com um pouco de azeite para libertar a gordura e a cor vermelha. Retire-as e reserve.

Dica: Este passo aromatiza o azeite, que depois dá a base a toda a sopa.
2

No azeite com gordura de chouriço restante, refogue a cebola e o alho até ficarem macios, mas sem dourar.

Dica: A cebola deve ficar translúcida para se misturar no creme.
3

Adicione a batata em cubos, cubra com a água/caldo, tempere com sal e pimenta. Cozinhe tapado até a batata se desfazer (aprox. 15-20 minutos).

Dica: O alto teor de amido da batata farinhenta engrossa a sopa naturalmente (gelatinização).
4

Entretanto, enrole as folhas de couve bem apertadas, como um charuto, e corte em tiras o mais finas possível (corte chiffonade / caldo verde).

Dica: As tiras finas dão textura, mas não ficam difíceis de mastigar.
5

Triture a sopa até ficar completamente lisa com a varinha mágica. Prove e retifique o sal se necessário.

Dica: Cuidado com o líquido quente! Agora obteve uma base densa e cremosa.
6

Leve novamente ao lume, adicione as tiras de couve e o chouriço frito. Cozinhe mais 2-3 minutos até a couve amolecer, mas ainda verde-vivo.

Dica: Se cozinhar demasiado, a couve fica castanha e com sabor a enxofre.
7

Ao servir, regue com um fio de azeite cru por cima.

Dica: O aroma do azeite na sopa quente é a essência da cozinha mediterrânica.

Perguntas Frequentes

Porque é que a minha sopa não ficou verde o suficiente?
Cozinhou a couve durante demasiado tempo. A couve deve ser adicionada apenas no final, por alguns minutos, para manter a sua cor viva (clorofila).

Ingredientes

  • 600 g Batata (tipo farinhenta, ex. tipo C)
  • 300 g Couve-galega (folhas, sem talos)
  • 150 g Chouriço ou salsicha fumada (cortado em rodelas finas)
  • 1 cabeça Cebola (picada finamente)
  • 2 dentes Alho (esmagado)
  • 3 c. sopa Azeite
  • 1.5 l Água ou caldo
  • 1 c. chá Sal
  • 0.5 c. chá Pimenta