Curgete Panada

Um erro comum na curgete panada é o polme soltar-se ou o legume ficar aguado por dentro. A solução está na salga: o alto teor de água da curgete deve ser primeiro 'suado', para que o panado permaneça crocante e adira à superfície.
🕒 Prep. 20 min
🍳 Cozedura 10 min
Tempo Total 30 min
🍽️ Porções 5 pessoas
🔥 Calorias 400 kcal
🌍 Cozinha Húngara

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Papel de cozinha
  • Frigideira para fritar
  • 3 pratos para panar

Informação sobre Alergénios

⚠️ Glúten
⚠️ Ovos

Preparação

1

Corta a curgete em fatias de cerca de meio cm. Salga de ambos os lados e deixa repousar 10-15 minutos.

Dica: O sal extrai água das células do vegetal. Este 'suor' compacta os sabores e impede que o polme fique ensopado ao fritar [osmose].
2

Seca as fatias completamente com papel de cozinha. Este passo é crítico!

Dica: Se a superfície estiver húmida, a farinha torna-se pasta e escorrega. Numa superfície seca, a farinha e o ovo formam uma 'cola' estável.
3

Pana: passa por farinha (sacode o excesso), pelo ovo batido com pimenta, e finalmente pelo pão ralado.

Dica: A ordem de panar cria uma ligação química: a farinha adere ao vegetal, o ovo à farinha, e o pão ralado ao ovo.
4

Em óleo abundante e quente (aprox. 170-180 °C), frita até dourar, 2-3 minutos de cada lado.

Dica: Se o óleo não estiver quente o suficiente, o pão ralado absorve a gordura antes de se formar a crosta.
5

Escorre numa grelha ou em papel de cozinha.

Perguntas Frequentes

Por que o polme se soltou?
Provavelmente não secaste a curgete o suficiente antes de panar, ou o óleo não estava quente o suficiente.

Ingredientes

  • 2 unidade Curgete média
  • 100 g Farinha fina
  • 2 unidade Ovos
  • 150 g Pão ralado
  • 1 c. chá Sal
  • 0.5 c. chá Pimenta
  • 500 ml Óleo de girassol (para fritar)