Doro Wat

A joia da cozinha etíope. A alma do Doro Wat é a caramelização lenta da cebola e o poder da mistura de especiarias 'Berbere'. Tradicionalmente, a cebola começa por cozinhar sem gordura, evaporando o seu suco até começar a tostar, criando uma base doce e profunda para o molho picante.
🕒 Prep. 30 min
🍳 Cozedura 1 h 30 min
Tempo Total 2 h
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 550 kcal
🌍 Cozinha Africana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho de fundo grosso com tampa

Informação sobre Alergénios

⚠️ Ovo
⚠️ Leite

Preparação

1

Cozinhe a cebola no tacho seco em lume médio, mexendo, até o líquido evaporar e começar a dourar (20-30 min). Só depois adicione a manteiga.

Dica: Esta caramelização lenta a seco é o segredo da cor e doçura do prato.
2

Junte o alho, o gengibre e o Berbere. Frite 2-3 minutos e misture o concentrado de tomate.

Dica: Fritar as especiarias liberta os óleos essenciais para um sabor máximo.
3

Adicione o frango e o caldo. Cozinhe tapado em lume brando por 45-50 minutos até o frango estar tenro.

Dica: A cozedura lenta permite que os sabores penetrem na carne.
4

Nos últimos 10 minutos, adicione os ovos cozidos inteiros, picando-os ligeiramente com um garfo.

Dica: As claras absorvem o molho delicioso.

Perguntas Frequentes

Está demasiado picante!
O Berbere é forte. Sirva com mais ovos cozidos, queijo fresco ou iogurte para suavizar o calor.

Ingredientes

  • 1 kg Coxas de frango (sem pele)
  • 4 unidades Cebola roxa (picada muito fina)
  • 5 dentes Alho (esmagado)
  • 2 c. sopa Gengibre fresco (ralado)
  • 3 c. sopa Mistura de especiarias Berbere
  • 100 g Manteiga (preferencialmente clarificada/Ghee)
  • 2 c. sopa Concentrado de tomate
  • 4 unidades Ovos cozidos (descascados)
  • 500 ml Caldo de galinha ou água