Enchilada Verde

Uma versão fresca das enchiladas, onde o molho vermelho dá lugar à 'Salsa Verde' de tomatillo. O sabor ácido e cítrico do tomatillo combina lindamente com o frango e o queijo derretido, criando um prato mais leve e vibrante.
🕒 Prep. 30 min
🍳 Cozedura 25 min
Tempo Total 55 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 590 kcal
🌍 Cozinha Mexicana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tacho
  • Tabuleiro de forno
  • Frigideira

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite
⚠️ Glúten

Preparação

1

Coza o frango em água e sal. Desfie.

Dica: Não coza demais para não secar.
2

Refogue cebola e alho, junte o frango e um pouco de salsa verde.

Dica: Isto dá sabor ao interior, não só por fora.
3

Aqueça as tortilhas ligeiramente para amolecerem.

Dica: Tortilhas frias partem-se ao enrolar.
4

Recheie, enrole e coloque no tabuleiro.

Dica: Aperte bem os rolinhos.
5

Cubra com o resto da salsa e o queijo.

Dica: O molho deve cobrir bem para a massa não secar.
6

Asse a 180°C por 20-25 minutos até gratinar.

Dica: Até o queijo borbulhar.
7

Sirva com natas e coentros.

Dica: As natas equilibram a acidez.

Perguntas Frequentes

O que é Salsa Verde?
Molho de tomatillo (physalis mexicano), chili e coentros. É ácido e fresco.
Tortilha de milho ou trigo?
Tradicionalmente milho, que tem mais sabor, mas trigo também funciona.

Ingredientes

  • 500 g Peito de frango
  • 8 unidades Tortilhas de milho (ou trigo)
  • 500 ml Salsa Verde (molho de tomatillo)
  • 200 ml Natas azedas
  • 200 g Queijo ralado (Cheddar ou Gouda)
  • 1 unidade Cebola roxa (picada)
  • 2 dentes Alho (esmagado)
  • 10 g Coentros frescos
  • 2 c. sopa Óleo
  • 1 c. chá Sal
  • 0.5 c. chá Pimenta