Peito de pato grelhado com molho de laranja

O peito de pato é a 'carne vermelha' das aves: escuro, rico em ferro e saboroso. O segredo do peito de pato perfeito é a paciência: o início em frigideira fria, que permite que a grossa camada de gordura sob a pele derreta lentamente, resultando numa pele crocante e carne suculenta e rosada. A acidez e doçura do molho de laranja ('agrodolce') equilibra genialmente a gordura da carne.
🕒 Prep. 25 min
🍳 Cozedura 25 min
Tempo Total 50 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 680 kcal
🌍 Cozinha Francesa

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira fria (preferencialmente aço ou ferro fundido)
  • Assadeira
  • Gordura da carne (para o repouso)
  • Ralador para a laranja

Informação sobre Alergénios

⚠️ Leite

Preparação

1

Faça cortes na pele dos peitos de pato (em xadrez), mas cuidado para não cortar a carne! Tempere com sal e pimenta.

Dica: Se cortar a carne, os sucos saem e seca. Os cortes aumentam a superfície, permitindo que mais gordura derreta (renderização da gordura).
2

Coloque os peitos com a pele para baixo numa frigideira FRIA. Ligue o lume médio e cozinhe por aprox. 6-8 minutos, até que a maior parte da gordura saia e a pele fique dourada. Escorra a gordura continuamente!

Dica: A essência do início a frio é que as células de gordura abrem lentamente, não se fecham repentinamente com o calor.
3

Vire a carne, cozinhe o outro lado por 2 minutos (selar). Depois transfira para um tabuleiro e asse no forno a 180°C por 8-10 minutos (dependendo do tamanho).

Dica: No forno o calor penetra uniformemente na carne, aquecendo o centro sem queimar a borda.
4

Entretanto, para o molho, caramelize o açúcar na pouca gordura de pato que ficou na frigideira. Regue com o sumo de laranja, adicione a raspa e o alecrim. Ferva até reduzir para metade.

Dica: O caramelo dá cor e sabor mais profundos, e a redução concentra o sabor da laranja.
5

Misture o amido com a água e engrosse o molho. No fim, envolva os cubos de manteiga fria.

Dica: A manteiga fria torna o molho brilhante e aveludado (montar).
6

Retire o pato do forno e deixe repousar numa tábua 5-10 minutos antes de servir. Só depois fatie.

Dica: Se cortar imediatamente, o suco sai. Durante o repouso, os sucos da carne, que migraram para o centro devido ao calor, redistribuem-se entre as fibras.

Perguntas Frequentes

Porque é que o pato ficou duro?
Cozinhou demais. O peito de pato é bom quando está 'rosé' (médio). Se assar totalmente, fica como sola de sapato.
A pele não ficou crocante.
Colocou em frigideira muito quente. Deve começar em frigideira fria para a gordura derreter lentamente.
O molho talhou.
O sumo de laranja ácido pode talhar a manteiga. Misture sempre o amido com água fria primeiro.

Ingredientes

  • 4 unidade Peito de Pato (com pele)
  • 200 ml Sumo de laranja natural
  • 1 unidade Raspa de laranja (não tratada)
  • 2 c. sopa Açúcar mascavado
  • 30 g Manteiga fria
  • 1 c. chá Sal
  • 1 c. chá Pimenta preta moída na hora
  • 1 c. sopa Amido de milho
  • 50 ml Água fria
  • 2 ramo Alecrim fresco