Zongzi estufado

Esta receita é uma variante especial, de estilo do sul ou de fusão, do zongzi, onde não usamos grãos de arroz inteiros, mas sim massa feita de farinha de arroz – semelhante ao mundo do 'mochi' ou dos bolinhos de arroz salgados. O recheio também quebra as regras: o sabor profundo da carne fumada encontra a cremosidade do queijo de cabra e a doçura do milho. O embrulho em folha de bananeira confere um aroma tropical ao prato e protege a massa delicada durante a cozedura.
🕒 Prep. 40 min
🍳 Cozedura 40 min
Tempo Total 1 h 30 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 550 kcal
🌍 Cozinha Chinesa (De fusão)

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Tigela grande (para amassar a massa)
  • Frigideira
  • Tacho largo
  • Fio

Informação sobre Alergénios

⚠️ Soja
⚠️ Leite

Preparação

1

Misture a farinha de arroz com uma pitada de sal. Adicione gradualmente água morna suficiente para obter uma massa moldável, tipo plasticina, mas não pegajosa. Cubra com um pano húmido e deixe repousar 15 minutos.

Dica: A água morna (aprox. 60°C) ajuda a 'pré-cozer' o amido do arroz, tornando a massa mais elástica e menos quebradiça.
2

Para o recheio, corte a carne fumada e o queijo de cabra em cubos pequenos de meio centímetro. Esmague o alho.

Dica: Os pedaços pequenos são importantes para que seja fácil fechar o bolinho.
3

Aqueça azeite numa frigideira, aloure o alho, depois adicione a carne fumada, o milho, a mistura de cinco especiarias e o molho de soja. Salteie durante 3-4 minutos, depois deixe arrefecer completamente.

Dica: Nunca coloque recheio quente na massa de arroz, porque a massa derrete e fura!
4

Envolva os cubos de queijo de cabra e os coentros picados na mistura de carne já fria.

Dica: O queijo vai derreter no interior durante a cozedura, tornando o recheio cremoso.
5

Lave as folhas de bananeira e passe-as sobre uma chama aberta (ou coloque em água quente) para amolecerem. Corte-as em quadrados de aprox. 20x20 cm.

Dica: A folha de bananeira sem tratamento térmico é quebradiça e racha.
6

Forme bolas com a massa de arroz, achate-as na palma da mão, coloque recheio no meio e feche em forma de bola. Embrulhe firmemente na folha de bananeira (como um pequeno pacote) e ate.

Dica: Tenha atenção ao fecho hermético para que o queijo não escorra.
7

Coloque os pacotes no vaporizador (ou em pouca água, mas é melhor a vapor) e coza durante 40 minutos.

Dica: A cozedura a vapor é mais suave do que a cozedura em água e a massa fica menos empapada.
8

Sirva os pacotes ainda quentes, polvilhados com coentros frescos. Os convidados podem abrir as folhas perfumadas.

Perguntas Frequentes

Porque é que a massa rachou durante a cozedura?
Provavelmente a massa estava demasiado seca ao amassar, ou estendeu-a demasiado fina à volta do recheio. A massa de farinha de arroz é delicada, mantenha-a húmida!
Posso usar queijo normal?
O sabor picante do queijo de cabra contrabalança a carne fumada, mas um cheddar ou feta mais característicos também podem funcionar.

Ingredientes

  • 300 g Farinha de arroz (de arroz glutinoso é a melhor)
  • 1 c. chá Mistura de cinco especiarias chinesas
  • 2 c. sopa Molho de soja claro
  • 150 g Queijo de cabra (tipo mais duro)
  • 200 g Carne fumada (ex: cachaço ou presunto)
  • 2 dente Alho fresco
  • 100 g Milho doce (em conserva ou congelado)
  • 1 molho Coentros frescos
  • 4 unidade Folha de bananeira (ou folha de alumínio)
  • 2 c. sopa Azeite
  • 200 ml Água morna (para a massa)