Almôndegas com molho de tomate

As 'Polpette al Sugo' italianas não se comem com esparguete, mas sim sozinhas, com pão para molhar no molho. O segredo da versão italiana é o queijo parmesão na massa de carne, que com o seu sabor salgado e umami aprofunda o caráter da almôndega, bem como o uso abundante de ervas aromáticas no molho de tomate.
🕒 Prep. 20 min
🍳 Cozedura 30 min
Tempo Total 50 min
🍽️ Porções 4 pessoas
🔥 Calorias 580 kcal
🌍 Cozinha Italiana

Ingredientes

Equipamento Necessário

  • Frigideira grande: para alourar as almôndegas.
  • Tacho: para cozinhar o molho.

Informação sobre Alergénios

⚠️ Ovo
⚠️ Leite
⚠️ Glúten

Preparação

1

Embeba o pão ralado em pouca água. Corte a cebola e o alho muito finamente (ou rale).

Dica: Se a cebola ficar em pedaços grandes na almôndega, esta pode desfazer-se ao fritar.
2

Amasse a carne, o pão espremido, o ovo, a cebola, o alho, a salsa picada, o parmesão, o sal e a pimenta. Forme almôndegas.

Dica: O parmesão é um intensificador de sabor natural (glutamato), que torna o sabor mais 'carnudo'.
3

Aloure as almôndegas em azeite à volta, até ganharem cor. Retire-as.

Dica: A fritura sela as proteínas na camada externa.
4

Deite a polpa de tomate, a água, o açúcar e as ervas aromáticas na frigideira. Raspe os pedaços de carne tostados do fundo (deglaze).

Dica: Esses pedaços castanhos estão cheios de sabor, não os deixe perder!
5

Coloque as almôndegas de volta no molho e cozinhe tapado, a fervilhar suavemente, durante 15-20 minutos.

Dica: O ácido do tomate amacia lentamente a carne, enquanto a almôndega aromatiza o molho. Interação.
6

Sirva com manjericão fresco e parmesão extra.

Dica: Em Itália, isto come-se como prato separado (Secondo), não com massa.

Perguntas Frequentes

Por que é que a almôndega ficou dura?
Amassou a massa por muito tempo, ou havia pouca gordura na carne.
Posso usar tomate fresco?
Sim, mas precisa de cozinhar por mais tempo para engrossar. O tomate pass (passata) é a solução mais rápida.

Ingredientes

  • 500 g Carne de porco picada
  • 50 g Pão ralado
  • 1 unidade Ovo
  • 1 unidade Cebola
  • 2 dente Alho
  • 1 ramo Salsa fresca
  • 30 g Queijo Parmesão ralado
  • 1 c. chá Sal
  • 0.5 c. chá Pimenta
  • 2 c. sopa Azeite
  • 400 g Polpa de tomate (Passata)
  • 1 c. chá Açúcar
  • 1 c. chá Orégãos secos
  • 1 c. chá Manjericão seco
  • 100 ml Água